直播间的画面里面，王刚的右前方确实有一个石头，而现在王刚也划着水在不断的靠近那边。

好消息是王刚这一路漂过来节省了很多体能，现在体能倒是没啥问题。

慢慢的王刚便靠近了这个岸边的石头。

“嘿，走你！”

在靠近了石头之后，王刚调整姿态，狠狠的反方向踢了一脚怀里面的木头，并借力爬了这这会儿王刚正躺在石头面，大口的的喘着气。

“虽然速度很快，但是，温度也是真的冷，尤其是我在水里面基本没怎么动，这件更冷了！”

“手指这些关节末支都已经麻木了。”

“现在我需要把我的湿衣服给换下来才行，不然它会不断的吸走我身的热量，导致我生病的。”

随即王刚便快速的将自己身的湿衣服全部扒拉干净了。

“我去，话说刚哥这小身板为什么会有这么大的能量啊，就很奇怪！”

“没吃刚哥脱衣服的时候我都在思考为什么没有女主播的荒野求生直播。”

“虽然和落汤鸡一样，但是，很有男人味！”

“刚哥啊，我听说下体如果收到你刚刚的这种长时间低温刺激的话，是有可能会失去繁殖能力的噢。”

“哈哈哈，楼的兄弟，你说的太精辟了！”

“刚哥：马的，这一波人都整虚脱了！”

在将湿衣服全部扒拉下来之后，王刚便假装在无人机镜头下面操作了一番一般，给艾姐了一个直播间的房管。

“卧槽了，不行了，我这会儿实在是太冷了，必须赶紧让自己省体里面血液流动起来才行，这个地方我交给大家一个让身体快速热起来的运动。”

“这个运动是我之前一起徒步的驴友交给我的，那个时候的环境可比现在还要恶劣，冰天雪地的。”

“这个动作我也不知道叫什么名字，当时就是跟着那个驴友一起做的，是一直结合了俯卧撑，深蹲，还有挺身的一个动作，非常的简单，就向我现在这样，先蹲下，然后趴下，接着俯卧撑弹起来，然挺身起立，看起来很简单，做起来也没有什么难度。”

“但是就这么连续做了几个这样的动作我全身的血液就感觉已经流动了起来一般，这是因为这套动作能够拉伸到身体的每一个大面积肌肉群，相当于是一种全身运动了！”

王刚在直播间观众的关注下连续来了十多个这样的动作过后便感觉头皮有点开始发麻了：“这就是典型充血转头，因为心脏在这一会儿高复核的送血下，头皮层的毛细血管不能快速的把动脉血转化到静脉血，有这种感觉是正常的，说明我们人体身的血液已经在流动了。”

“好了差不多了，这套动作，兄弟们平时也可以没事的时候来一套，提神醒脑很有效的！”

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