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第072章 折返跑,考较体能

然而,所有的一切,都随着清晨,那一缕刺眼的阳光而化作云烟。

一看时间,居然已经9点多了、

“居然起这么晚,不过,我昨天好像没失眠,看来倒时差对我来说,根本不是事!”沈云思考着。

一回生,二回熟。这次沈云自己就找到了篮球场。

开始新一天的训练。

不知道什么时候,老K教练出现在球场中。

看到沈云挥汗如雨,3分有如神助,如雨点般打来,短短一天的时候不到,沈云似乎已经适应NBA的3分析,对沈云有了不一样的看法。

‘在中国的大学联赛中脱颖而出的选手,这小子果然有过人之处,看他这样投三分,让我想到了勇士后场的水花兄弟,斯蒂芬,库里克和他的队友,克莱,.汤普森。没有压力的情况下,这样的命中率几乎是无话可说。’

“沈云!休息一会吧!”老K教练说。

“啊?教练……你是什么时候来的!”

“一小会而已,”

“抱歉,我只顾着练球,没注意……”

“没事~这不要紧。我来就是观察你的3分能力,以及我对你的一点建议!”

“建议?”

“首先,值得肯定的是,你投篮姿势比较标准,能保证很高的命中率,手感柔和,适应能力很强,这就是为什么你能在中国的大学联赛打的风生水起的原因,但是,现在是美国,你现在的出手速度,可能还不够!”

“我看过你的比赛录像,你擅长快攻中的空位3分,对手很难捕捉你的动机,但来了USA之后,这样的攻击方式,可能会失效,还有,你的体能,可能会是潜在的威胁!”

“体能?不应该吧?”

“身体上天生的差异,白种人与黄种人的体能方面要逊于黑种人,这是无法避免的!大概是由于你训练过的原因,就目前来看,你的体能只能勉强打个替补,短时间内无法达到主力的要求!”

“教练,从亚锦赛到大学联赛的这段时间,我的训练也没落下过,说我无法适应NBA的体能,我还能忍,说我的体能只能适应NCCA替补,我有点接受不了!”

“很好,有这股不服输的个性很不错!那么,大家集合!所有的人都站到一排!”

闻言,沈云也在其中。

“现在进行折返跑的训练,目标10个折返跑,不限制速度,但是,最后的两位要留下来打扫篮球场!”

“十个折返跑,”沈云假装很惊讶:“这样的训练强度?”

“怎么样,你害怕了?害怕的话现在就可以退出!我也可以网开一面,再派两人帮你打扫。”

“十个够吗?”沈云疑惑的问。

“哈哈……之前我对中国人的认知是谦逊,今天看来,你似乎是个例外!看你现在这么开心,等会你可能会哭出来。”K教练似乎开始讨厌沈云。

“我不过是实话实说而已!”

“开始!”

随着K教练一声令下,底线排成一排的球员迅速往球场的另一方发起冲刺。

似乎没有做好准备,沈云在第一阶段的冲刺显得有些缓慢,不说跟得上杜克的后卫,锋线。

居然连中锋都比不过。

这样的开局,K教练差点闪掉下巴:‘这小子,果然是眼高手低的那种,风教练,把这样的选手送过来,你们是认真的吗?我知道沈云的表现会很差,但他能差成这样!也算是大大出乎了我的意料。’

终于,沈云跑到弧顶,却发现自己身后并没有其他人,

“难道说是水土不服的原因吗,作为一个亚洲的后卫,再不济他起码也能跟得上前锋的速度,没想到他连中锋都跑不过。”

“看来我说的没错,他就是个心高气傲的年轻人。这样的实力还是守护饮水机比较适合你!”

“现在,你应该能体会道黄种人在身体素质上的差距了吧!”

一直处在队伍的末端的沈云,显得有点挣扎。

而原本冲在最前面的后卫,发现沈云跑的比中锋还慢,差点没有笑出声来。但考虑到比赛还没结束,只好吧肚子里的那口笑意憋住,等到比赛结束的时候再进行发泄。

转眼已经5个来回,而沈云显得有些掉队,这个时候,跑在最前面的后卫突然加快了速度,以领先者的姿态又一次追上沈云的脚步,

“hei man, i oob!wele to USA!Haha!”

“noob fag you!”

“noob!”

“noob!”

“e?Or?Dream?”

沈云虽然不知道noob是什么意思,却从口气中听出了那股赤裸裸的鄙视和不屑!

于是,终于,在前阶段蓄力的沈云,决定开始发力!

嗖,如同之前在快攻中的表现一样。

瞬间如刚出出膛,还带着热气的炮弹一样冲了出去。

以肉眼可见的速度,首先超越了和自己相差并不是很远的中锋群。

紧紧的跟在锋线的脚步。

然后又是一波冲刺,瞬间就跑到了锋线的前面!

这样在比赛末端突然爆发出来的潜力,K教练甚至有些不敢相信自己的眼睛。

“亚洲人,黄种人,居然也能在保持耐力的基础上把速度给提上来?骗人的吧?”

“难道说第一阶段他只是在蓄力,这么看来,答案已经显而易见了……”看到沈云的冲刺一波凶似一波,K教练满满的看出了沈云的动机。

就像是跑马拉松一样,和第一名保持距离,在比赛最后的冲刺阶段突然发力。

“看来,我小看他了!”

话音未落,沈云突然爆发出第三波冲击。

不知道是对方后卫跑的太快,又或者是前面落下的太多,当沈云跑到弧顶的时候。已经有3名后卫完成了这次的任务。

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