这般想着，纪老爷子一咬牙，大袖一挥，就要开坛做法。

然而他刚走出去两步，被风儿一吹，忽然找回了理智。

“刘外孙儿，今晚闹得这般动静，肯定惊扰了土地神灵，若是此时开坛做法，准备不周之下，我也难敌两位神灵。”

“不若明天我准备周全，再出其不意攻其不备，不仅要夺回曾外孙儿的游魂，也要给那贼人一个刻骨铭心的教训！”

……

阳气上升，阴气下沉，随着新一天的到来，陆元同结束了晨曦时分的修炼。

昨晚半夜与山精斗智斗勇，虽然消耗了陆元同不少的精气神，但是黎明乃是阴阳相交之时，就算有了“阴阳造化火元丹”，也不能丢掉这点阴阳二炁。

经过了一夜的修炼，陆元同体会到了“挂机”的快乐。

由于“阴阳造化火元丹”乃是丹雷火药和山精阴魂炼制而成，虽有龙女施法救火时的水元除去了大部分的丹毒，但此物蕴含大量的阴阳二炁以及火元炁，一旦吞入腹中，大量元炁会分散到四肢百骸乃至外界，利用率极低。

因此，陆元同将“阴阳造化火元丹”放在了肚脐处，依靠精丹自行转动的特性，如同灵根呼吸一般，吸收起了丹中的阴阳二炁。

一夜过去，他的“阴阳精丹”已经壮大了七八成，按照这个速度来算，他就算不去刻意修炼，明早时“精丹”也就圆满了！

吃饭前，陆元同从大伯口中得了个消息，罪魁祸首的刘家父子竟然消失了，他即使心中存疑，也只能无奈将此事暂且放在一边。

吃了三碗面六个鸡蛋当做早饭之后，陆元同打起了太极拳，一套打完他忽然发现，精丹自行吸收阴阳二炁的速度竟然快了不少，似乎有四五成增益。

“人之运动，会加快血液循环、呼吸作用，提高心肺功能；促进肠胃蠕动，增加消化系统功能……没想到，运动还能加快精丹运转！”

仔细一想，陆元同就恍然了，修真修炼的是生命元炁，而生命的本质就在于运动，适量的运动使生命元炁循环往复，这才加快了精丹运转。

太极拳、阴阳二炁、精丹……运动的作用是有，但其间可能还有太极拳的因素！

这般想着，陆元同就来了兴趣。

作为一个经过九年义务、三年高中、四年大学教育下的穿越客，他知道检验真理的唯一标准是实践，也知道各种因素会对实验产生影响，好在，他会的不止是太极拳。

于是乎，陆元同找来了纸笔，记下了太极拳的增益之后，开始了第二次、第三次直至第五次对比。

期间不仅演练了网上学来的“五禽戏”、“八段锦”和“金刚功”，还用了健身用的一套燃脂动作和第九套广播体操，做了全方位的对比。

一通下来，陆元同惊奇的发现，竟还是太极拳增益最高，“五禽戏”、“八段锦”和“金刚功”有三成左右的增益，广播体操和燃脂健身动作皆是在一成半上下。

……道家功法，皆是以平和为主，动作柔顺连贯，身心如一。而体操和健身动作较为活泼，动作大幅度且多变，着重健身。

精丹运转，合乎生命精气循环，还是这种“养生”功法增益最大。

这般想着，陆元同还是准备多做些横向对比，也许精丹运转和刚吃过饭的状态也有关，接下来几天吃过早饭后，他还会继续多对比验证一下。

很快，一辆驴车来到了陆家老宅门口，出乎陆元同意料之外的是，他的堂姐陆晚笙没跟着回来。

见二郎问起，陆炎生一脸无奈道：“二郎，晚笙得知修真法第一步冲关就需要一株灵药，立马就没了兴趣……”

陆元同不由一怔，灵药珍贵难得，“阴阳璇玑妙地”至今也没个头绪，也不怪晚笙姐姐如此干脆的拒绝了修真法。

陆宏铁和陆炎生得知昨晚的事情，后怕了许久，也许是怕二郎内疚，根本没有过多提及房子被烧掉的事。

而陆元同看着西厢房留下的废墟，陷入了深深沉思之中。

半晌后，陆元同回到房间，拿起纸笔画了起来，直到一个消息传来，才让他走出了房间。

陆元同看着一脸小心翼翼的乔甲，皱紧了眉头道：

“乔大哥，你说那刘家父子，此时正在你山中的猎户邻居家中？”