仅仅三个时辰后，那种浑身舒泰，毛孔畅通无阻的感觉消失无踪，陈长生睁开双目，眼睛里闪过一道灵光，而后有些心疼的苦笑着呢喃。

“一块灵石就这样没了。”

数个时辰的修行，陈长生的修为没有增进分毫，不过这却是陈长生故意为之。

他吞噬黑鳞毒蟒内丹，副作用巨大，根基不稳，此时正需要全力夯实根基，凝练法力，如若不然，随着他修为不断提升，根基会越来越不稳固，这辈子极可能找不到踏入筑基期的契机。

消耗了一颗珍贵的聚气丹，他的修为虽然没有因此提升，但丹田内的法力更加凝实，修为境界更加稳固，黑鳞毒蟒内丹的副作用大大削弱。

“估计吃完剩下的四颗聚气丹，刚好可以完全消除黑鳞毒蟒内丹带来的影响，到那时我便可以向着下一个境界迈进了。”

他没有继续吞下聚气丹吐纳，而是双手掐出一个古怪法诀，静止不动如同雕像，而后缓缓闭上双目。

两个时辰后，他额头上全是细密汗珠，脸色变得有些苍白，身体微微颤抖，似乎保持这姿势非常困难，但他牙齿紧咬，正在竭力坚持。

他这是在炼魂！

修士的日常修行一般分为两部分，一是呼吸吐纳增长境界，二是观想天灾凝练魂魄。

呼吸吐纳增长的是法力和肉身强度，但极难增强神魂，无法拓宽灵海，而灵海不够宽广，空有一身修为也无法炼化本命法宝，发挥不出实力。

陈长生的本命蛊金甲寻宝蛊和那个祖传百蛊瓮便炼实为虚，寄居在陈长生的灵海之中。

品阶越高的宝物，蛊虫，占用的灵海空间也越大。

陈长生为了应对周老的抽查，不止在呼吸吐纳一事上十分懈怠，平日里也极少凝练魂魄，他的灵海如今不过三寸之地，比普通炼气三重天修士小了一两寸，光是金甲寻宝蛊就占据了十分之九。

也还好那祖传百蛊瓮十分奇特，进入灵海后竟然只占用了一丁点地方。

半个多月后，他就要再次炼蛊，若是灵海不够宽阔，容不下新炼制出的蛊虫，那可就要闹出大笑话了。

此时，陈长生的灵魂空间中掀起了漫天青色罡风，而他的灵魂像是一团光球，处在罡风中央，罡风不断刮过，陈长生无时无刻不在承受着深入灵魂的剧烈痛苦。

所谓凝练魂魄，便是要观想天灾，借用天灾之力锤炼魂魄，使魂魄更加强大，能经受更大的苦难。

他这一门凝练魂魄的法门名曰《罡风炼魂术》，是大岳矿坑修仙界中最为常见的一种炼魂法门，由周老传授。

陈长生虽然是出生于落魄的修仙世家，但爹娘离开时尚且八岁，魂魄弱小，经不起罡风吹拂，爹娘疼爱他，也不忍心让他吃那份撕心裂肺的苦头，所以没有学到祖传炼魂法门。

凝练魂魄不止可以扩宽容纳本命物的灵海，除此之外还有诸多好处。

灵魂强大了，灵觉也就更加强烈，修士的灵觉可以趋吉避凶，提前察觉隐藏的杀机，甚至传说中的大能修士能未卜先知。

除此之外，修士战斗时还有很多可以直接攻击灵魂的手段，一旦灵魂弱小，便会成为突破点，落得个肉身完好无损但魂飞魄散的悲惨下场。