只是周通吃的不多，用鸡汤泡了米饭，就着小菜，胡乱扒拉了几口，因为邓虎一家五口人，尤其两半大小孩显然已经很久没见过荤腥了，所以他只能尽量忍住，要不然真要放开吃，别说一只鸡，便是一只羊，感觉都能吃个精光。

即便如此，这顿饭也是自来到这个世界后，吃的最为舒服，香甜的一顿饭。

“要炼武，先养身。”

“尤其我看你现在差不多已经到了炼力境，吃喝耗用极大，还是再吃点。”邓虎见周通吃的不多，殷勤招呼道。

周通摆摆手，随后问道：“炼力，炼骨，炼血，具体是个什么说法，判断标准又是什么？”

“炼力，就是单纯的力量，单臂晃动能举起百斤重的石锁，就算入了门，如果能扛起千斤大鼎，则为大成。”

“炼骨，筋骨其鸣，宛如虎豹雷音，运功行走，似踏罡步斗，就算稍微厉害点的恶鬼，都能轻易镇杀。”

“炼血境，到了这一重境界，血气滋养，体魄转换，整个人就似脱胎换骨。”

炼力大成，力抗千斤重鼎。

筋骨其鸣，虎豹雷音，能踏罡步斗。

血气滋养，脱胎换骨。

周通动容，听起来似乎很厉害的样子，可接下来邓虎所说，却让他哑然。

“武道三境，炼力大成，对普通人来说已经是了不得的人物，至于炼骨、炼血，甚至能够开宗立派。”

“但人的身体不比妖类，能够把武功炼到炼血境就算到头了。”

“不，不能说到头。”

邓虎本身实力虽然不强，可毕竟在虎威武馆待过，见识比起其他人要强出许多，此时不知想到了什么，稍稍沉吟道：“其实也能继续练下去，但意义不大，因为肉身越强，反而成了累赘，成了守尸鬼。”

肉身越强，反而会成累赘。

守尸鬼……

这又是什么说法？

但问了几句，邓虎摇头，称自己也是从别处听来，具体如何，并不清楚。

“知道再多也没用。”

“饭要一口口吃，不可能一下子吃成个大胖子。”

实际上通过邓虎，周通了解的已经足够多，且得了续武经总要，相当于有了具体修炼的方向，接下来按部就班，把实力稳稳提升上去即可。

所以接下来的几天，除了练武就是练武，反正得了大笔钱财，一下子也挥霍不完。

“似乎到了瓶颈期。”

这一日，周通练完拳，停下来，暗暗体悟，发现力量固然得以提升，身体也强悍了几分，不再似过去那般消瘦，可同样意识到一个问题，那就是进展太缓慢。

“单纯靠药物，食补，完全比不上装脏法直接汲取来的迅捷。”

如果太平时节，他很乐意慢慢修炼下去，只是进来城中越来越不稳定，天地间似乎弥漫着一股难以言喻的压抑感，总觉得会出什么事，让人难以保持安宁。

“没听说水鬼出现的消息，不如先去江边转转……”

周通眼睛转了转，却见邓虎愁眉苦脸的走了进来，不由心中一动。