张伟见众人已经理解后，继续道：“每个生物都有其独有的生命能量，这个能量不可控叫气。气和血肉结合叫体力，气和神经网络结合叫精神力，把两股力如同绳索一般拧成一股，就会变成可控的炁。这个炁就是无属性的纯粹能量。接下来我施放出来炁团，你们都感受一下。“

托尼率先上来用手感受了一下，除了微微凉，没有其他发现，若不是张伟手上闪烁的光，他以为就是魔术，戏法。

接下来史蒂夫、波兹、斯凯每人感受了一下。

但明显这4人的感触都不同。

托尼感受微燥似火；

史蒂夫感受微厚重似土；

波兹感受微痛似金；

斯凯感受微润似水。

张伟解释道：“之所以感触不同是因为体内的情绪赋予了炁不同的属性。炁本身是无形无质却真实存在的。但经过情绪的加持它便会拥有属性。人有七情六欲，所以炁也具有七的六次方种属性和特质。“

喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志，是人对外部环境的心理反应。六欲主要是生、死、耳、目、口、鼻这些地方所生出的欲望。

张伟待众人消化消化后继续说道：““龟仙流”的具体锻炼方法就是好好运动、好好学习、好好玩、好好吃、好好休息。在日常活动中体会自身的情绪和身体的关系，并不拘泥于具体的拳法套路。在日常的修炼中锻炼出来的眼力，拳脚，头脑各部分就是训练的全部。...”

张伟想了想在龙珠次元里，龟仙人对悟空和克林早期的教导说道：“头脑和力量要并重，力量再强没有好的头脑也不算武道家。”

“所谓武道，最终还是体力与体力的较量，意志精神与精神意志的较量。”

“简单来说，武道就是炁的较量。”

“炁的获取方式有两种，一种是由外而内，一种是由内而外。”

...

史蒂夫、托尼纷纷想到三人一起在沙漠中、深水中、野生动物园送牛奶，这种方法就是锻炼人的体力和腿力（也就是速度）。三人一起去农场徒手耕田，这种方法是锻炼人的体力、腿力、腰力、臂力和手上的功夫。还就是一旦达到身体能承受的极限，便用医疗仓恢复精力和体力，同时学习。...

张伟想了想，停顿一下道：“事实上有个捷径，就是负重训练。就是通过负重再把送牛奶、徒手耕田、...等思想训练再来一遍。”

托尼道：“负重装备已经设计出来，分别是护额、护腕、靴子、腰带、背心，这五件套已经按照你的要求研发出来，而且能自由调节重力场加持。起步是10公斤的负重。”

张伟道：“不错，很好。要想学会飞，第一道门槛，就是要能感知到炁。第二道门槛，就是要能有意识的积蓄炁。例如我，史蒂夫的身体强度比我强些，但他没有有意识的积蓄炁，炁都在日常无形的散去了，所以我能飞，他不能。”

...

“能把炁随心所欲的搬运到身体的每一个部位，使用炁就如同眨眼睛、张嘴、动手指这般轻松，便可以尝试着练习舞空术的飞行术了。”

...

斯凯和波兹身体强度不够，只能先练习张伟改良过的食炁术，通过进食储蓄生物能，在由内而外的生成炁。

史蒂夫、托尼身体强度已经达标，剩下的就是利用张伟在他们体内留下的炁，感知属于他们的炁。

...

托尼的进步神速，可能和他融合了未来战士的能力形态碎片有关。他通过逆推秘术射击能量弹的原理第一个发现炁的纯在。并且他在体内利用冷弧反应方舟的原理，在自己的胸口弄了虚拟的炁方舟。不得不说，真不怕死，初生牛犊不怕虎，为更为关键的是被他懵成功了。

而且托尼利用自身对于电路板设计的能力，把自身的经络部分改造成了钢铁战衣的能量运行方式，他凭借天才的知识借用一些舞空术的原理，成了继张伟后，第二个可以凭借炁飞行的人。更为夸张的是，他可以凭借脚打出类似秘术射击能量弹的攻击。

这一招张伟都不会，可把托尼臭屁怀了，一天到晚的在还不会飞的史蒂夫身边吹嘘。

史蒂夫逼急了觉醒了对于炁的认知，甚至他....