三个月的时间，说长不长，说短也不短。

时间很珍贵，不能被浪费。

“好了，集中精神，开始练武。”

当白玄一遍又一遍的修炼金刚八势，浑身下也开始发热。

练武练武，不练如何有成？

进食，练武，休息，洗漱，睡觉。

不知不觉中，就到了第二天。

睁开眼睛，白玄只觉得神清气爽，精神充沛。

来到卫生间，看着镜中的自己，白玄笑了，笑得很灿烂。

黑眼圈几乎完全消失，气色看起来也非常好，似乎完全脱离了亚健康的状态，甚至连颜值都高了几分。

“这还真是一天一个样。”

“武术很好，金刚八势很好，逆天悟性更好。”

还说什么呢？

白玄只觉得自己有无限的动力。

继续练武，专心练武，不要在意外界的一切。

第二天下午。

第一批快递送到的消息让白玄的眼中多出了几分期待。

带着二十四本书，白玄回到了自己的房间。

“第一本书是《人体运动学》，先看一下。”

人体运动学是研究人体活动科学的领域，是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置随时间变化的规律或在运动过程中所经过的轨迹。

翻开目录。

第一章运动学总论

第一节运动学概念

第二节人体运动的形式和原理

第三节人体运动的动力学

第四节人体运动的静力学

第五节人体转动力学

第二章骨运动学

第一节骨的结构与功能解剖

第二节骨的生物力学

第三章肌运动学

第一节肌的生物学基础

第二节肌的运动适应机制

第三节肌的运动控制与协调

第四节肌的功能与运动障碍

第四章关节运动学

第一节肢运动学

第二节下肢运动学

第三节颈部与躯干运动学

第五章心肺运动学

第一节心肺运动学基础

第二节心肺功能评定

第三节耐力运动与心肺疾病的康复

一共五章，运动学，骨运动学，肌运动学，关节运动学，以及心肺运动学。

分为十七个小节，很全面，也很详细。

白玄迅速的将其看完。

而后，

【你学习《人体运动学》，明悟人体运动之规律，运用相关知识进一步优化月山八极拳，你的月山八极拳变得更加强大了】

再次获得优化的月山八极拳，已经和原本的月山八极拳相差的越来越大了。

“一本《人体运动学》就能够给月山八极拳带来如此巨大的变化。”

“而一百本相关的书籍，会让月山八极变成什么模样呢？”

“一千本，一万本呢？”