下午5点30分，苏茜和费云驾驶着一辆白色的保时捷卡宴抵达了一家人餐厅。

看着门口的对联写着“一团白面包万物，一口铁锅炖乾坤”，苏茜和费云都觉得这饭店既充满着神秘，又带着几分霸气。

费云直接建议晚上就在这里吃饭，窦宝正想要请二人吃饭，见二人这样提议，就立刻答应了。

一份东北铁锅大乱炖、一盘锅包肉、一盘大拌菜、一盘地三鲜就已经铺满了一大张桌子。

看着桌子上铁锅里茄子、土豆、番茄、牛肉、青椒、豆角、玉米、酸菜组成的五颜六色、香气扑鼻的东北大乱炖，费云和苏茜都觉得食指大动。

吃上一口，多种食材组合形成了独特的味道和丰富的口感，让人回味悠长。

富贵兴奋地为苏茜解说着：“茜茜姐，你知道这道菜为什么这么好吃吗？这些茄子、青椒、土豆、豆角、番茄，都不是用刀切的，而是用手掰的。”

“这样不仅避免了刀切对食物营养价值和口感的破坏，而且手掰的食材更容易入味。因为接触面积增加了，炖煮的时候更容易熟透，也更能吸收其他食材的味道。”

苏茜这才恍然大悟：“我说这里的土豆和茄子形状都不规则，我还以为是没切好呢。真没想到还有这样的讲究。”

她夹起一块牛肉放进嘴里，立刻感受到了牛肉的嫩滑和鲜美，不禁频频点头。

费云也赞不绝口，称这是他吃过的最美味的炖菜。

这时，窦华走了过来，对窦宝说：“窦宝，今天的大乱炖热量含量不高，可以作为减脂餐。你就直接吃这个吧。”

听到窦华的话，费云和苏茜这才知道窦宝有减肥的打算。

苏茜回想起窦宝和迈克比赛食量的场景，她对窦宝减肥的成功不抱太大希望。

然而，富贵一听说这顿美食还能帮助减脂，顿时欣喜若狂，毫不犹豫地开怀大吃。

几人边用餐边聊天，谈论着窦宝的创作。

费云对窦宝的创作灵感非常感兴趣，好奇地询问窦宝从哪里激发的灵感。

窦宝有些迟疑，这首歌来源于另外一个世界，不知道该如何回答。

他突然想起窦宝日记里经常有独自一人听歌弹吉他的经历，于是简单地回答道：“一个人独自呆久了，就会有很多感想，算是自娱自乐吧。”

富贵忍不住插嘴道：“你们不知道，宝哥已经自学了龙轩大大的‘心境’，他可以通过头脑想象来练习羽毛球。前几天，他甚至打败了我们学校精英社团的一个高手呢！”

苏茜闻言惊愕，她从未想过窦宝还会打羽毛球。

她的“毒舌”本能立刻表现出来：“窦宝还能打羽毛球？别开玩笑了，他连跑步都困难，还打羽毛球？这简直就像让蜗牛去参加百米赛跑一样荒谬。”

费云听后瞪了苏茜一眼，苏茜意识到自己的话可能有些伤人。

她急忙解释道：“我的意思是，人应该量力而行，不要做超出自己能力范围的事情。”

见费云依然瞪着自己，苏茜吐了吐舌头，不再说话，低头继续享用美食。

“你不信的话，那明天就叫迈克来试试，他未必能打赢宝哥。”富贵可能吃得有点兴奋，竟然开始替窦宝向迈克宣战了。

苏茜听后，挑眉看向富贵，说道：

“你显然是没见识过迈克的水平。迈克的哥哥杰克可是世界级选手，迈克是他哥哥亲手带出来的，已经学到了杰克的大部分技巧，现在已经是米国国家队的预备队员。”

“别说窦宝了，就算你们京城里最厉害的高手，也打不过他。”