“击剑是一项古老的运动，远古时期，人们为了生存，利用剑与野兽搏斗，从而获得食物和毛皮。在中世纪的欧罗巴，击剑是骑士的七技之一，与骑马、下棋、打猎、投枪、游泳、吟诗并列，贵族之间的决斗，也是以剑为兵，一言不合，便拔剑而起，决一生死。后来，随着社会的发展以及火枪的出现，剑也就逐渐退出了历史的舞台，变成了一项运动……”

栾沐阳滔滔不绝的说着。

她已经穿上了击剑服，左手捧着花剑面罩，右手拿着一柄花剑。

击剑所用的剑，分为花剑、佩剑、重剑，其中花剑和佩剑的重量，都在500克，也就是一斤，而重剑相对较重，有770克，大约一斤半。

“击剑最重要的是专注，在绝对冷静中，快速出击。下面，我给大家演示一下击剑的基础步法和出剑技巧，大家一定要注意我出剑时是如何保持身体平衡，以及脚下前进后退的步法调整。”

栾沐阳说完，戴上了花剑面罩。

有一个同学问：“老师，我们可以先取下击剑头盔吗？”

击剑头盔就是击剑面罩，前面部分是金属网，可以在击剑时，保护面部不受伤害。

栾沐阳说：“可以。”

王志取下了头上的击剑头盔，仔细观看着栾沐阳的演示，只见她侧身而立，突然一个屈膝弓步，唰的一剑刺出，然后快速往前移步，连刺出数剑，动作流畅，一气呵成，丝滑无比，毫不拖泥带水，犹如一只迅猛出击的猎豹，在其肌肉线条的带动下，透着一种极致的动态之美，一次次出击，剑花在剑尖优雅的绽放。

虽然王志对击剑了解不多，但从栾沐阳的身法来看，应该是一个高手。

不论是前进突刺，还是后撤防守，都是滴水不漏，他有理由相信，如果自己与栾沐阳比试击剑，肯定连她的身体都无法沾到，更别说击中有效部位了。

击剑看着简单，但是技巧不少，不仅要进攻，还要时刻注意防守，非常考验人的临场反应能力。

十五分钟之后，栾沐阳结束了演示，她取下击剑头盔甩了甩头发，“基本动作我已经讲完了，接下来，你们两两自由组合，按照我说的进行对练，在开始对练前，请务必仔细检查击剑服、头盔和手套的佩戴，防止在击剑的过程中受伤。”

宴丽姝一身白色的击剑服，她正要戴手套，一个瘦瘦的普通男生走到了她面前，“同学，我们可以一起练吗？”

卧槽，你小子从哪里冒出来的，怎么敢的？

富婆是我一个人的。

谁也别想横插一脚！

很多男生根本不敢靠近宴丽姝，没想到这家伙呆头呆脑的，蒙着头就上去了。

王志走过去挡在了宴丽姝的面前，面带微笑道：“不好意思，她已经有搭档了。”

“哦，是你呀。”

瘦瘦的普通男生说：“对不起，我不知道，那我找别的同学吧。”

他说着拿出眼镜架到了鼻梁上。

王志觉得有些眼熟：“我好像在哪里见过你？”

瘦瘦的普通男生腼腆的笑了笑：“我叫何彦文，在开学典礼上唱过一首歌，崔健的《一无所有》，你那天表演的武术太精彩了，有机会，我想跟你学几招。”