其实扎马步应该在室外练习，这样更能吸收天地日月的精华，但看俩人跑得一身汗，实在担心他们在寒风中扎马步会生病，所以等他们适应之前，就先在宿舍里练习吧。

在宿舍里练习扎马步，对罗凯铭和林雪纯来说就是另一种煎熬了。

虽然不用在寒风中凌乱，但是闻着三楼厨房里不断飘上来的早餐的味道，实在是没办法一直维持标准的动作。

佟佩儿跟他们一起扎马步，从头至尾都没有任何晃动。罗凯铭还能坚持，林雪纯坚持了半个小时后，实在是不行了，直接放弃。

她挪到床边，想趴下去，却不知道从那里飞来一个小球，打到了她的胳膊上，疼得她眼泪直接掉了下来。

佟佩儿说：“坚持不下去就罚站，不能去床上休息。在室内练习是怕你们受风寒，不是为了让你们方便休息的。

等吃过早饭后，有的是给你们休息的时间。坚持下去，就七点吃饭。坚持不下去，多罚站半小时，七点半才能去餐厅。

因为你坚持不下来，等一下我跟罗凯铭都要七点半才能去餐厅吃饭，到时候餐厅里吃的不多了，你们吃不饱，可不怨我。”

林雪纯找了个墙角站着，这样她还能靠着墙休息一下。

佟佩儿知道她以前没受过什么苦，这次并没有挑她的不是。

终于熬到了七点半，林雪纯觉得双腿都不会打弯了。一瘸一拐的去三楼吃了早餐，等佟佩儿去体育馆了，她和罗凯铭才回到宿舍。

一回宿舍，罗凯铭就开始给她按摩双腿，一边按摩一边说：“一开始都是这样的，循序渐进就好。

我也是多亏了这具身体原本的肌肉记忆，要不然肯定也撑不住，说不定还不如你呢。坚持几天，就会好了。

你别坐下，以前你的活动量都没今天这么大，现在坐下容易乳酸堆积，等我给你按摩开了，你在去床上休息。

不然，你明天肯定是要全身酸痛，起床都困难了。”

罗凯铭给她按摩了十几分钟，然后两个人轮流进空间去泡了个缓解疲劳的热水澡，出来后各自补了个觉，才算是彻底活了过来。

林雪纯躺在下铺，对着上铺的罗凯铭说：“哥，要不是你陪着我，我肯定就坚持不下去了。”

罗凯铭说：“咱们坚持一周吧。要是一周后，你还是接受不了，就我留下继续学，你先回家。

反正以后我们都是要在一起的，我学会了就可以保护你，你其实没必要受这种苦。”

“不行，我要跟你在一起，不想再跟你分开了。还有，虽然你学会了是能保护我，可咱们以后不可能时时刻刻都在一起呀，万一你不在我身边的时候，我遇到坏人了怎么办？

靠谁都不如靠自己实在，开弓没有回头箭。佩姨能坚持下来，我就也能。”林雪纯反驳道。

罗凯铭说：“我知道你有毅力，就是担心你会太辛苦。既然你决定了，咱们就一起努力。快十二点了，咱们去餐厅等佩姨过来吧。”

等两人收拾好到餐厅的时候，佟佩儿和佟师傅已经在餐厅等着他们了。