傍晚吃过饭，余宗烈拿着把斧子，一个人找了块林地，挑选起木头来。

李月飞和他说了一个在家练武的法子。

选一些木头在家做一些梅花桩，做捋桩靠桩。

这本是外门弟子接触不到的信息，但是李月飞家境优渥，自然有其他信息渠道。

余宗烈估摸着砍了两条小树，伐去枝丫，修整之后直接一手一个，将碗口粗的柱子直接扛在肩膀之上，自如地回了家。

家中院落不大，但也还容得下两个木桩。

按照李月飞先前指点，余宗烈挖开泥土地面，将底部削尖的木桩嵌入其中。

木桩下半截深埋地下至少一半，再用泥土砂石填满剩余空间。

待到两颗木桩全部立完，余宗烈轻喘一口气，满意地点了点头。

丝毫没有休息打算，他开始捋桩靠桩。

整个过程十分枯燥，余宗烈就这样沉默地对着木桩不断琢磨着刚领悟的十字劲，乐此不疲。

本来，他是一个有个极佳根骨却不通武术的朽木，甚至打算放弃学武去寻找其他生路了。

现如今，他可以依靠自己的理解和努力去钻研武术。

还有什么好不满足的呢？

......

......

依旧是雷打不动的早起，站桩。

在提现了撑锤十年功力以后，余宗烈现在扎桩更是如虎添翼。

每次扎桩结束，他都觉得神朗气清，好像身体里所有的淤积都随着扎桩的过程梳理干净，血液不断焕发着新的生机。

依旧是第一个到达武馆，和精气神愈加疲惫的黄建星点了点头，两人沉默入馆。

黄建星此时正处于心力憔悴，休息不足的状态。

不然，或许他便能看出余宗烈身上的不同。

开筋，跑步，扎桩，撑锤。

余宗烈享受这种一步一步提升自己的感觉。

在十年功力的加成下，他的桩功和撑锤都已达到了一个极高的水准。

可越是这样，他越是练，越觉得神妙，越觉得快乐和享受。

等到他结束扎桩，完成了开筋和跑步的徐明和李月飞也靠了过来。

没有太多闲叙，三人只是点头招呼了一下，便开始做自己的事情。

徐明和李月飞扎桩，余宗烈开始演练撑锤。

在这段时间的互相指教，取长补短之下，三人的武艺都有了十足的长进。

徐明自忖，他的桩功和撑锤已经彻底达到小成境界，年末的考校，他此时就有信心可以拿下！

稳操胜券之下，心情也愉悦了许多。

同时，他内心还有一个想法。

虽然自己的桩功比起余宗烈还是有差距，但是自己的撑锤造诣远胜过他。

三人之中，自己的武艺应该是最为老练的了！

现如今，他看待自己这三人组的想法也发生了变化。

从一开始的排斥，到后来的接纳，再到现在的野心。

他们三人共同进入内门，在内门也能继续共同扶持进步。

李月飞家资殷实，余宗烈桩功天赋非比寻常，这个小团体，就好像一只雏鹰，只需等待羽翼丰满，便能翱翔于天际！

如此一来，若是能够在这个团队中占据主导地位，或许将来能够获得更多好处。

就在徐明整理着思绪的时候，他耳边传来了威猛的炸响声。

“嗯？什么声音？”