永乐二年，朱棣册立皇长子朱高炽为太子，然后他下了死命令，让他把那一身肥肉给减了。

从前他就看不惯大儿子那一身的肥肉，他是个常年骑射练武的人，浑身肌肉干练，次子朱高煦也是如此，因此对胖胖的大儿子格外看不顺眼。

如今更甚，因为朱高炽这大胖子只当了不到一年的皇帝，便驾崩了！

这是朱棣无论如何也接受不了的——我辛辛苦苦打天下，你作为我的继承人，没有长命百岁就罢了，居然还把一个王朝丢给了自己的儿子！

他强令朱高炽减肥，什么大鱼大肉，都要少吃，多吃蔬菜，多锻炼，少近女色。

这可苦了朱高炽，他本就是一个食欲旺盛的人，现在不能大吃大喝，也不能亲近女子，这真是一种折磨。

最折磨人的还是锻炼这方面，朱棣要求他每天都要练习骑射功夫，他这胖胖的身材怎么骑马，自然是丑态百出，看得朱高煦哈哈大笑，恨不能在地上打两个滚。

他笑完了，还要嘲讽几句。

“大哥，不是弟弟说你，你这身材，知道的是以为你这是在骑马，不知道的，还以为你在杂耍呢！”

“大哥啊，你这腰身，比我宫里的水缸都差不了多少啊！”

“大哥啊，你这肉，都晃荡了，看上去还挺有食欲的……”

嘲讽的语句，伴随放肆的大笑声，就连朱高炽这好脾气的人都要受不了了，恨不能把朱高煦的嘴缝起来。

朱高煦在一旁看着朱高炽锻炼，其实也是朱棣的意思，既是为了监督，也是为了培养二人的兄弟感情。

虽然朱高炽表示，他很不想要这份兄弟感情。

锻炼完毕后，朱高炽还要被朱棣提溜过去训话，他苦不堪言。

徐皇后这次也没有站在他身边，徐皇后虽然是慈爱的母亲，但对儿子的要求也很严格，自然不希望儿子胖成球，还短命，对朱棣的安排表示绝对支持。

同时，她也有自己的事情要做，实在顾不上朱高炽了。

身为皇后，她要掌管后宫事务，要安抚命妇宗亲，看完天幕以后还多了一项事务，推动禁止缠足的律令。

天幕说的缠足的种种，真的把她吓到了，作为将门虎女，她是没有缠足的，但后宫、民间都有不少缠足之人。

从前不觉得有什么，可看了天幕，才知道未来缠足究竟发展到了如何疯魔的地步，以及缠足究竟有多大的危害。

看完，她整个人都不好了，坚决要禁止缠足。

朱棣对天下女子如何其实并不关心，但他很关心人口和健康，这是他南征北战的基础，不可轻忽。

于是在徐皇后的强烈要求下，他也半推半就了，以雷霆手段开始禁止缠足。

而徐皇后的主要工作就是，督促勋贵女眷放足，为天下人做表率。

对了，朱棣还没忘了一件事，那就是藩王和公主的事情。

他还是要把藩王当猪养的，毕竟自己就是藩王上位，最担心这些，万一哪天其他藩王也动了心思呢？

但世袭罔替的特权，肯定是没有的了，好些藩王反对，但也都被他压了下去。

一句话，有什么不服，那就真刀真枪的干，耍耍嘴皮子，是没有用的，他的天下可是用刀剑得来的。

藩王们自然干不过朱棣，只好忍气吞声，安慰自己，子孙后代受委屈，关我什么事。