这几日云奕都和大家一样，天不亮便起床，和庐山村的各位一起准备早饭，吃过早饭之后简单收拾收拾，便要做好中午的饭菜。

好在食材每日都会有灵剑派弟子送来，就是打水要去山间清泉，做完一天的准备便登山去庐峰山顶。

于山顶广场修行锻体武学，陈月长老会在一旁监督，说是监督，长老倒是悠闲的很，叫来弟子搬出桌案，坐于蒲团，倚在桌案，桌上放着些果子、美酒。

有人偷懒便直接指弹果核，打在身上还是挺疼的。

云奕没有偷懒，而是十分认真的，一拳一脚，一点一滴的，努力将学到的做到极限。

他有凡间武学打底，自身身体素质还算不错，能连续将锻体武学完整的打一遍。

同时他也发现，这锻体武学确实和凡间武学并不相同，凡间武学多以招式为主，讲究在战斗中克敌制胜。

而这锻体武学动作更为困难，目的是打磨肉体强度，以便完成锻龙骨的过程。

陈月长老也并非一直在偷懒，每每有疑问被提出，她都详细回答。

没有体力演练武学，便会坐下来修行吐纳术。

陈月长老说过，现在修行吐纳术的作用是引动灵气在体内经脉中通过，可以先行锻炼经脉承受能力，同时可以改善一部分体质，以便之后结丹阶段更容易完成。

云奕目前吐纳术还不算熟练，引动的灵气依旧很微弱，不过在修行吐纳术的时候，便能感知到周围灵气的波动。

就像位置在最前方的施高凡。他修行吐纳术时候周围的灵气涌动的程度，明显比其他人要激烈，这想来感知灵气波动应该可以直接鉴别出人群中修行者的身份。

在陈月长老的监督下，他们就这么修行了一月。

云奕能明显的感受到身体变得更强，四肢都变得更有力量。

这之后，无论是劳动、打水、还是登山，都不像之前那般吃力。

这种表现在同行的弟子中，也仅有等级靠前的几位弟子身上才有，这倒是让陈月长老稍稍高看他一眼。

而通过这一个月的修行，所有人都已经能够熟练的运行吐纳术，这个时候他也更体会到了施高凡的恐怖。

在完整普通吐纳术的支持下，他吞吐灵气是其他人两倍的量，强悍的经脉，大量的灵气，不入门不知其深浅，云奕这才知道原来这就是这批弟子最高等天赋的分量。

“施大哥，你现在可以内视了吗？”

今天一天的修行结束，云奕正在回往半山腰的庐山村的路上，看着一起的施高凡，他应当会是这批弟子中进度最快的人，便问道。

施高凡摇摇头道：“还不行，每次引动体内的灵气很多，但是灵气运行流逝太快了，没办法支撑我完成内视法。”

云奕思考着说道：“既然陈长老同时传授了锻体武学和内视法，又说过，锻成第一块龙骨便可以结丹，那么内视法应该是我们在锻成一块龙骨前，或者锻成时可以达成的，不然我们怎么知晓自己可以进行结丹了。”

“是这样，难道说需要我们正式锻成第一块龙骨才可以内视？”施高凡对这个猜测表示赞同。

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就这样修行的日子过了半年，云奕之前跟着云栋四处流浪，后来落脚榕城也是跑堂伙计做起来的，自然是能说会道的熟络性子，当然也和来送食物的修行弟子说上些话。

这半年的时间里，云奕也时常打听孙凯的消息。

突然得知孙凯在玉峰没过多久，又被玉峰长老陈意的师傅，同时也是掌门的师傅，灵剑派的长老-非道主收为亲传，与掌门已是师兄弟相称，日后见面应该叫一声师叔了。

想到这里，云奕脸色有些精彩，嘴角止不住的上扬，不知道行礼称呼师叔的时候，孙凯会是怎样的表情。

经过半年的修行，大家也都默默地根据自身的情况调整锻体和吐纳所占用的时间比例，大多选择用更多的时间锻体，一是体能的提升支持了他们的修行强度，二是无法锻得第一块龙骨，吐纳灵气的收益并不高。

这日午饭之后休息片刻，原本弟子们还会继续演练锻体武学，施高凡却一反常态并没有修行，而是就着蒲团坐了下来。

他入门是等级最高，位置又在最前面，他的动作自然也吸引了所有人的注意。

陈月睁开微闭的双眸，饶有兴致地看向最前面坐下的施高凡，嘴角微微上扬：“要来了吗？”

“成了！”

施高凡睁开双眼，今天修行的时候他就感觉到，在不进行吐纳的时候，身体内若有若无的好似有灵气一般。

静坐下来，先运行吐纳术，再和之前一样，进行内视之法，这次竟然直接成功。

自身体内的经脉骨骼，灵气流动清晰的展现在眼前。

躯干骨骼上有一块骨头被金色包裹着，它连接着的肋骨也是如此，而肋骨表面像是有一个旋涡，吸附着一些灵气，应当就是这些灵气支撑起内视法的消耗。

而那块金色的骨头，想必就是锻成的「龙骨」。

“什么成了？”

陈月轻声说道，有些明知故问的意思，实则是希望他说给其他弟子听。

“回陈长老，我已经锻成第一块「龙骨」，可以修行结丹术。”

施高凡向着大殿前的陈月行礼回答道。

“不愧是乙等资质，半年修行便可以入门，你有望升为甲等成为亲传。”

陈月舒展柔美的身姿站起来，朝施高凡摆摆手，示意他上前来。

在所有人羡慕的目光中，他快步走上前去，跟随陈月走进了大殿。

两人相对而坐，不过一个在殿上，一个在殿下。

“我现在传授你结丹之法，切记不可告知其他弟子，未完成第一块龙骨的锻造，学得结丹法只会害了他们。”陈月提醒道。

施高凡pa盘坐着，认真地点点头。

之后陈月便口述结丹法口诀，施高凡记的很快，仅复述两遍就已经熟记于心，这半年的修行不只是提升了体质，同时也提升了一些精神力。

“这便是结丹法的口诀，此口诀并非是需要念出施法，而是告诉你如何运行灵气以达成结丹的目的。切记，结丹之时务必要静心静神，不可贪图冒进，如事不可为便立刻放弃，等待下次机会。”

陈月说话地样子十分认真严肃。

“同时，我现在传你一幅观想图，你可以在打坐时冥想此图，在脑中将他勾画出来，此图有助于你提升精神力，以便于达到神炁混融的状态。”