上三重都不敢奢望，更何况游武境十重巅峰，以及巅峰之上的悟星境了。

所以大家都非常有自知之明的笑了。

韩金戈再度按下激光笔，投影里的画面转化为一个人体盘坐图，有流动的红色轨迹在人体内部循环。

“【呼吸法】虽然能够提升常态恢复速度，但对修行者的悟性要求很高，而且有修炼门槛，在当下来说并非最佳选择。我着重讲的是第二项——”

“【入定术】，打坐式的冥想！”

“这是由大夏武盟无偿共享给星球联盟的科普级心法，世人皆可修行，武者皆可受益。”

“它没有所谓的SABCD等级划分，因为它的功能非常恒定——入定状态下会获得10倍恢复速度增幅！”

纵然前期有过初步了解，但在韩金戈层层铺垫的讲解下，对比起前面那些低倍率的数据，这个10倍数字一出，还是引发一片倒吸冷气的声音。

“它和【呼吸法】不同的地方在于，入门无门槛，精通极难！”

“天资一般、心态不宁的人，可能要过很久才能艰难入定。有人只能入定1分钟，有人则可以轻松保持3小时以上的入定姿态！”

“而且，【呼吸法】【入定术】是在基础数值上做乘法计算的。”

韩金戈的话让众人陷入了沉思，他看着安静的教室，很满意自己的授课效果。

但是在看到教室角落时，他的眉毛还是不受控制的一挑。

李先然是唯一一个与自己对视的学生！

而且还是保持着微笑。

【我讲课很好笑吗？】

哼。

鼻腔中发出淡淡的不满声，韩金戈视线跳过了李先然，选择了视而不见。

他拍拍手，看向课堂最活跃积极的班长。

“王静，你的基因强度是80，你就以自己为例，代入【水缸理论】，谈谈你的认识。”

王静连忙站起来，小圆脸紧绷，她稍加思索后清脆答道：

“我的基因强度是80，那么我的星能基础恢复速度就是0.008/分钟，如果我掌握了一门拥有3倍增幅的C级【呼吸法】，那么我的常态恢复速度就是0.024/分钟，我身体【星能水缸】上限为10的话，那么自然补满的时间就是416.6分钟。”

“如果我能成功保持【入定】姿态，那么我入定下的星能恢复速度就是0.24/分钟，【星能水缸】从0到10自然补满的时间就是41.6分钟。”

当修行以量化的形式呈现出来时，带来的震撼就显而易见了。

从400多分钟到40分钟……

更快的灌满自身的“水缸”，就意味着可以更快的开展下一次战斗或锻炼。

天才与庸才的差距就是从这里拉开的，而且只会越来越大！

韩金戈负手点点头，突然问道：

“那若以一位基因强度为100的武道种子为例呢？”