剧痛袭遍全身。

我身上的皮肤也渗出丝丝血迹。

我咬牙强忍，依旧不停地吸收着灵气…

待一切恢复如常。

我打量了下身体已然全部恢复，体内筋脉也宽拓了一些。

气血旺盛使得我更加精神百倍。

如果练出气感，便能将全身气血凝练成气感化出体外。

既能化成攻击力强的气劲，也能形成防御力强的气流覆于皮肤之上，刀枪不入。

气血越强威力越大。

段体术还能帮助消化摄入的食物并将其转化为自身的气血。

这炼体法普通人也能练，就是没有我这般的效果好。

完成了第一步。

接下来就该第二部了。

这套功法共有十个连贯动作，每一个动作都是高难度。

但只要坚持不懈地训练。

气血便能得到一定的提高。

我深吸了一口气。

开始第一个动作。

全身向后弯曲到底 。

单手撑起全身全部重量……

才第一个动作就令我冷汗直冒。

这亏了我现在的身体踏入修行后被各种改造淬体了。

要是我以前的身体，那是想都不敢想的。

平复了下心情，我沉下心继续动作……

躬身蜷缩。

全力跳跃。

左侧全身弯折。

随着一个又一个诡异而又扭曲的动作做出。

我的身体也开始出现轻微的颤抖。

不仅皮肤一片通红，还有大量白气从身上冒出。

“呼~”

好不容易做完最后一个动作，我长长地吐出了一口气。

接着便激动地发现我全身的气血得到了明显的提升。

这才打了一套啊。

我忍不住一阵惊喜。

猛然间又发现一股不知名气流流淌在我的气血中。

我心灵一至。

静气凝聚起体内气血，猛地向外一挥。

一股气劲窜流而出……

“这是气感！”

我一声轻呼。

“肯定是我体内充沛的灵力，助使我的锻体成效显着。”

我压抑住心中喜悦。

又继续修炼起了动作。

一遍又一遍，越加顺畅。

每一遍。

都能清晰地感受到自己的气血在变得更加充盈。

打了十几套后，累的我再没了一丝力气，我才停下动作。

瘫坐在地上大口喘气。

后背早已出了一身汗，连动一下手指的力气都没有。

片刻后，身体涌起一股暖流。

感觉全身每块骨骼都放松了下来，舒服地我差点没当场呻吟出声。

充实的力量感仿佛袭遍我全身细胞。

“这感觉太让人沉醉了……”

我享受地眯着眼睛细细感受……

“《锻体术》小成！”

我一阵欣喜。

“咕噜~”

一阵不合时宜的声音响起。

我的肚子发出抗议。

这平时喝点灵泉吃点灵果的，还不怎么会感到饿。

如今这感觉，饿的我能吃下三头牛。

“肯定是这锻体的原因，气血需要摄入食物加持。”

这般想着。

我一个闪身就到了殿内。