看都不用看,雨燕武馆定然没有和健身房联名。
不得不说,加入大武馆确实有着各方面的好处与福利。
就像现在,那些学员们只需更少的钱,就能体验健身房的VIP区域,甚至还有专门的休息室。
入门弟子更是可以前往健身房的二楼,享受更加顶级的设施。
而林清源就只能苦逼的在袋鼠APP上买张体验卡。
毕竟这里办年卡至少四位数起步,以现在的经济实力还是负担不起啊。
硕大的健身房回荡着激昂的音乐,各式各样的健身器材琳琅满目。
远处骑行室内的教练正手持喇叭,为学员打着鸡血。
也有不少大肌霸时不时发出一阵阵闷哼声,挑战自身极限。
穿过走廊,林清源竟然看到一个专门为练拳划分的区域。
里面有不少身穿心源武道服的弟子。
有些人正坐在健身器材上划水聊闲,还有人看到林清源走来便瞥了一眼,继续训练。
不远处的一排排拳台之上,也有在进行格斗练习。
大抵都是简单的拳法练习。
“在这里应该也能刷天赋。”
粗略扫了一眼这些人的水平,他暗暗想到。
不过首先还是要先看看自己身体的变化。
林清源站在力量区扫视了一圈,最终将目光放到一个正被壮汉坐在屁股下面当摇椅的壶铃上面。
这种不练却霸占器材的,几乎所有健身房里都有。
“哥们儿,这壶铃你用吗?”
林清源走过去,开口问道。
闲聊便被打断,那身穿心源武馆道服的壮汉转过头上下扫了过来。
这眼神就不由多停留了几眼。
“哦,我还有几组没做完呢。”
见林清源的身形虽然谈不上细狗,但也只是普通人,便随口说道。
“先来后到,要不你站在这儿等会儿吧。”
听到这话,那男人也是懒洋洋的起身,走到落地镜前,继续开始了壶铃动作训练。
见他这副懒洋洋的模样,似乎是故意在拖延时间,林清源摇了摇头。
还不至于为这种小事生气,先试试其他器材也行。
缓缓扫视着周围的器材,最终目光落在了杠铃上面。
试试硬拉!
这个动作能够锻炼到的位置是背后肌肉、大腿以及核心。
算是健身房中最标准常练的一个重要动作了。
正好器材闲置,林清源便开始搜集着杠铃片。
“这应该差不多了吧。”
将八十公斤的杠铃片装上去,林清源深深呼了口气,微微俯身,绷直后背,反手紧紧握住杠杆。
随后,猛地用力。
杠铃瞬间被拉起,冲力连带着整个人都后退了两步。
“我去,太轻了吗?”
林清源有些懵圈,如果放到原来这八十公斤,怕不是怎么努力也拉不起来的。
可没想到现在竟然会这么轻松。
继续!
林清源眼神闪烁着兴奋,想看看如今自身的极限究竟在哪里。
这一次,他足足增加了五十公斤的哑铃片,整体重量提升到了一百三十公斤。
按照短视频中的标准姿势,吸气发力。
这回虽然不像上次那么夸张,但仍是轻松拎起来了杠铃。
“还是太轻了。”
林清源眉头微皱,继续加码。
这一次,一百五十公斤的哑铃,倒是刚刚好。
但林清源想要看到自己的极限究竟在哪里。
“继续加!”
连续找了一圈,最终东拼西凑,又找人拿到了三十公斤的哑铃片。
哑铃的重量,足足提升到了二百公斤。