“想找找风格。”杞无忧语气平淡。
“你的风格还需要找吗！速度与激情知不知道？在后面追着你滑的时候就有这种感觉。”
杞无忧：“哥，别太夸张了。”如果徐槐也能这么认为就好了。
“真不夸张，你等我回去给你剪个大片儿！”
下午的训练结束后，杞无忧就没再看见徐槐，不知道肖一洋带着他去哪儿参观了。
吃过晚饭，杞无忧又去了训练馆，把上午缺掉的体能训练补回来。
运动员需要有很好的身体状态才能滑雪，集训队的日常训练中有三分之一的时间都在练体能。
晚上的训练馆空荡荡的，只有一堆反射着金属冷光的训练器械。
每天的训练时间是固定的，上午练综合体能，下午练专项技巧，晚上复盘，正常情况下，集训队一天的训练时间在八小时左右。
不过具体的训练任务则要视每个人的情况决定，通常由体能师来给他们安排。
没人告诉他训练内容，也没人在一旁监督指导，杞无忧便按照以往的常规训练来给自己制定计划：五组卧推五组高翻，再练半小时核心。
核心通常指人体躯干的中间环节，肩关节以下，髋关节以上的位置。
而核心力量的训练可以说是滑雪运动员体能训练的重中之重。
有些运动员尽管看上去不壮，肌肉也不算特别发达，但爆发力与稳定性却尤为惊人，很大程度上都要归功于强大的核心力量。
完成卧推和高翻，他就开始练核心，站在平衡球上做深蹲。进阶练习的话还可以举哑铃负重，不过杞无忧下午体能消耗比较大，就没有再负重。
平衡球一半是由橡胶制成的曲面半球，另一半则是平面塑料硬板。半球体易抖易晃，普通人光是站在上面就极难保持平衡，更别提同时还要做有氧运动了。
杞无忧站在上面，保持着呼吸节奏，重复着屈膝蹲起的动作，身形不抖也不晃，底盘始终维持在一个非常稳定的状态。
肖一洋进来时，看到的就是这一幕。
“我一猜就知道你在这儿！”
杞无忧转头看了他一眼：“肖教练……”
他看上去心情尚可，不像生气的样子。杞无忧短暂思考了一下该不该从平衡球上下来，应该还剩五分钟左右就完成任务了。
他解释道：“我没有加练，只是在补上午没完成的体能。”说话时气息依然很稳定，连大气都不带喘的。
乍一看还以为他很轻松。
肖一洋瞥见他额角挂着几颗汗珠，沿瘦削的下颌线往下滑落。
轻松是不可能轻松的。
“没事儿，你继续练你的，我不训你。”
肖一洋就站在那儿继续看他训练。看了一会儿，说：“想想我们那时候，哪儿有这么多专业的训练器械啊，练平衡你知道都怎么练的吗？”
“怎么练？”杞无忧适当地表露出一些疑惑。
“两个柱子之间绑条钢索，走钢索。”
杞无忧“哦”了声，看了眼脚下的平衡球：“那比这个难多了。”
“对了，徐槐呢？”他又状似不经意地问。
“这么晚了，当然是回去睡觉了。”
“无忧，”肖一洋顿了下，又问，“你实话告诉我，你这几天又提转大跳台的事儿，是不是因为徐槐要来？”
本以为杞无忧要以沉默来应对，没想到他竟然坦率承认了：“是。”
很多队员刚开始练体能时都很难控制住面部表情，而杞无忧却始终神色如常，他脸上最常出现的表情就是没有表情。
但肖一洋还是发现了一些异样，笑道：“注意调整呼吸啊，怎么一提到徐槐你呼吸节奏就乱了。”
其实肖一洋准备了许多大道理亟待输出。
比如说，告诉杞无忧大跳台和平行大回转之间的区别究竟有多大。
已经练了半年前功尽弃，现在又要重头开始，那边训练任务你跟得上么？能出成绩么？一切都是未知数。
再比如说，不要随随便便为别人而改变。
你在当下受到了偶像的影响，可以做出盲目的选择，但你的偶像并不能对你往后的运动生涯负责，所有后果都是你自己来承担。
“肖教练，你知道我和徐槐一共见过几次面吗？”
杞无忧从平衡球上跳下来，然后开始做腿部肌肉拉伸。
“嗯？不是两次吗？”肖一洋回过神，心里默算了下，“啊不对，是三次。”
鸟巢，休息室门口，雪场，总没了吧。
杞无忧摇头：“我第一次见到徐槐是在嵩山。去年夏天，他告诉我他是一名单板滑雪运动员。所以今年夏天，我才决定参加跨界跨项选拔。如果不是他，我今天不会站在这里。”
肖一洋愣了好半天：“我操……”
原来中间还有这么一层渊源。去年就见过，那这样说来，他俩还挺有缘分。可问题是，徐槐好像不记得这小孩儿了。
肖一洋知道徐槐是有点脸盲的，正想着要不要告诉杞无忧一下。
却听杞无忧又说：“我知道他不记得我了，但是没关系，我会努力让他对现在的我印象深刻一点。”
“你早说啊！”少年坦诚而果决的模样令肖一洋十分动容，一股热血上头，他当即道：“其实徐槐也挺想把你要过去练大跳台的。你想跟他，他想要你，那你俩这属于双向奔赴！放心，转项这事儿我必须想办法给你搞定，我要还拦着那我成什么了！”
杞无忧做好了拉伸，直起身望着肖一洋，眼睛里有细碎的灯光。
“真的吗？”
“真的，话就给你撂这儿了。”
“不会反悔吧？”
“怎么可能！”
肖一洋当场就拿起手机在教练群里发通知说明天晚上开个会。
杞无忧拿了条干净的毛巾擦掉脸上和颈间的汗，“肖教练。”
“其实，”他轻笑了声，那双总是冷森森的眼睛微微弯了起来，“前面我说的都是真的，但是最后那句……徐槐只是一部分原因，他对我的影响没那么大，更多的是我本来就想这么做，是为我自己。”
嗯嗯嗯？什么玩意儿？肖一洋原地凌乱。
“肖教练，谢谢你同意我转项！”
等肖一洋反应过来的时候，发现杞无忧这兔崽子已经跑了。
操，被他带沟里了。
不过他说的“最后那句”，到底是他妈的哪句啊？
回去的时候，肖一洋想了一路。
“努力让徐槐对他印象深刻一点”，是挺努力的，真。
“我知道他不记得我了”，确实不记得了，真。
“如果不是他，我今天不会站在这里”……是这句吧？
毕竟他还说了“徐槐对我的影响没这么大”。
搞笑呢，这还叫影响不大？这俩人该不会早就串通好了合起伙来坑我吧？
肖一洋气得踹了脚路障，恨不得现在就给徐槐打电话骂人。
作者有话说：
弟弟：计划通？
肖一洋：淦！热血上头又秒下头了