徐长安双目垂帘，专心依法修习。

此乃道宗入门心法，直入练气主题，简单明了，实在是不愿用脑子，就想居家躺平之人的必备练气良方。

过了一会儿，一股热气自他下丹田缓缓升起，过会阴，达尾闾，沿督脉上行，经夹脊，至玉枕，再到百会，顺前额下至面颊，过鹊桥接入任脉，最后回到下丹田。

气机的随着意念运转，不知不觉已走了一个大圈。

循环往复，生生不息。

入静渐定，一种从未有过的感觉充盈而来，他只觉得神清气爽，仿佛全身融入虚空之中......

红姑睁大了眼睛，怔怔地看着木桶里的他。

徐长安回了个迷茫的眼神：“怎么了，有什么不对么？”

红姑道：“有没有不舒服的感觉，譬如......疼痛，像针刺一样的疼痛？”

“没有啊，我觉得蛮舒服的，就连刚受伤的手掌都好了。”

红姑长吁一口气。

“而且，我感到全身充满了力量，我觉得世界就在我的脚下......”徐长安兴致勃勃说道。

这番中二宣言，让红姑剩下半口气堵在喉里，差点被呛晕过去，好容易缓过气来，她瞪着他，大声道：“穿上衣服，然后快些出来。”

说罢，开门向外走去，嘴里兀自喃喃道：“这可太奇怪了，我得告诉小姐去。”

......

前前后后，差不多折腾了大半个时辰。

这灵药见效极快，对武道修习有多大益处，徐长安还在摸索之中，但身体机能的细微改变，他却感受得甚为真切。

负手施施然走出房门。

体内涌动的那股若有若无的气机，让他全身放松，步履轻快，卷起一袭青衿白衣，倒有点曹衣出水，吴带当风的意思。

锦城正在和红姑说着话，乍见他走来，眼中闪出一抹异色，脸上露出一种若有所思的表情。

再看他一路风骚走位，不禁脸色一沉，冷哼一声。

红姑却是满面笑容，全无顾忌地在他全身上下打量起来。

此时的徐长安，像是刚刚做了一个全身的美容护理。

轮廓分明，眉目干净，鼻子高而挺，加之手脚纤长，自有一种清朗神态。

红姑转头看了看自家小姐，嘴里“啧啧”道：“不错，不错，确是比先前俊了几分，也顺眼了许多。”

徐长安老脸一红，只好装作没听见。

锦城指指墙边的木头：“再劈一根试试。”

“只一根哈？”

“少废话，动手。”

徐长安只好上前立起一块手臂粗的木头。

体内气息涌动，随感而发，他凝神化掌，聚气，抬手，一掌劈下。

“咔”的一声，木头应声变成两块，边缘处光滑如刀切。

有点力透掌锋，气机外吐的意思了。

再看看自己的手掌掌缘，他几乎不敢相信自己的眼睛，除了一块浅浅的白印，几乎没有任何击打留下的痕迹。

这也太牛了吧！

“很好！”锦城面无表情，微微点头：“日后还需勤加修习，练力不练气，便是沙上建塔的笨法子，如何成就得了上乘异能。”

说罢，她便转身向前堂走去，徐长安耳尖，却是分明听到她一声低低的叹息，仿佛隐藏些什么似的。

实在不成，异能就算了吧。

徐长安心中这样想，嘴上可不敢说出来。

“书院的修行方式是什么呢？”他跟在后面，纯属无话找话，“从武学到异能，夫子们就没有教过专门的练气法门，难道说，书院的修行之道不如道宗厉害。”

锦城回头，白了他一眼，满脸讥嚣之意。

“圣人云：其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。其为气也，配义与道......这不就是练气么？不然的话，君子之气何来，浩然之气何来？”