他啃了口，运转内力、剑气消化、吸收老参的精华，弥补刚刚练功所消耗的气血。

“我却是忘了。你能干啃千年老参。”

岳灵珊更羡慕、佩服了。

纪舒笑了笑。

坐在一旁，拿起第二本秘册龟息功开始看。

他悟性天赋绝顶，如今已经从宁中则等人那儿学来了大量的基础知识点，对于许多武功秘籍已经能看懂了，若是不然，换做刚穿越来的那会儿，就算有绝世神功秘籍放在他面前，他看不懂，悟性再是逆天，也是无济于事。

这就好比一个从来没读过书的绝世天才，不识字，就扔给他一本大学课本，让他解读其中精髓，这不是为难人吗？

而如今纪舒基础牢固，能看懂秘册，无需他人在旁演练、讲解，只是看上一遍，就能立刻洞彻其中精髓，继而做到内气自生的地步。

龟息功也是如此。

只是一遍。

他就悉数洞彻，一道气自丹田之中升腾而起，直抵口鼻。

纪舒接连运转龟息功九遍。

这道气，不断茁壮成长，九遍过后，已经粗壮如龙。

纪舒微微闭气。

发现有这道气支撑体魄，即便长时间不呼吸，也是一点问题没有。

“这是内呼吸？”

纪舒细细观察，若有所悟。

龟息功圆满后生成的气，是一种可以支撑人内呼吸的气。

不需要呼吸外界空气，只需要内呼吸消耗这种气就能维持人的基础所需。

而这种气的基础消耗并不多，纪舒估摸着这道气，足以维持他不呼吸一天一夜！

“很好。”

纪舒心中欢喜。

有这道气在，以后遇到毒气、毒雾什么的，他运转龟息功内呼吸即可！这下保命能力大增了。

就算跌落大海之中，有此龟息功在，他也可以闭气一天一夜！

神功啊！

纪舒慨叹。某种意义上来说，这龟息功无异于一种小神通！试问谁能跌落大海、湖底之中一天不呼吸都不死的？

他合上龟息功，摸了摸这秘籍的书册，很古老的皮革制造，应该也是传承久远的神功，也不知道王元霸是怎么得到的。

他把龟息功递给岳灵珊。

岳灵珊饶有兴趣的接过看了会，尝试着修炼，半晌，颓然道：“我看得懂，但我学不会。这龟息功第一步，就是要让人闭气半个时辰，以内气震荡五脏六腑，洗涤口鼻之气，打通这条经络通道。这怎么可能做得到啊？我爹娘都做不到这一步！这根本不是人能修炼的！”

她有些不爽：

“纪舒你对王家一家子人有救命之恩，他们就送你一本不能修炼的功夫？太抠搜、不要脸了！”

纪舒笑了笑道：“我学会了。”

岳灵珊一怔，继而惊喜；“真的？”

“真的。”

“可是，为什么你修炼的步骤跟这上面记载的不一样啊。你好像没有闭气半个时辰啊。”

“洞彻其中精髓。内气自生。自然可轻松洗涤口鼻之气、震荡五脏六腑。无需那么长时间。”

“……”

岳灵珊羡慕的看着纪舒，又看了看手中的龟息功，最后只能叹自己是庸才，神功在前，也学不了！她看着纪舒又在啃千年老参，不由道：

‘纪舒啊。你这老参这样吃下去，估计也吃不了多久。等明天，我跟我爹娘说一下，让他们在附近看看有没有卖宝药的。到时候多买点给你。’

纪舒没客气扭捏，直接道谢。

岳灵珊、宁中则等人以诚待他，他必定也会待之以诚！

……

岳灵珊在纪舒房里又练了会剑术，练得累了，这才打着哈欠跟纪舒说晚安去睡了。

纪舒则是躺在床上，微微闭目，内观丹田。

吸纳了金刀刀气的浩然正气剑又变强了。