郑文杰站直身体：“师父，站桩不是扎马步啊？”

“有一句话叫做‘练拳不练功，到头一场空’功就是站桩，马步是练拳的基础，不是童子功要想入门就得先站桩。”

郑文杰笑道：“师父，我这身体素质，还用得着站桩吗？要不您直接教我练拳吧。”

宫若梅淡定的点点头，站了起来：“那我们搭把手，看看你这身体素质有多强。”

郑文杰听到宫若梅想动手，只觉得下体发凉：“师父，切磋可以不能使下三滥的手法。”

一听这话，宫若梅又被气笑了：“太极奸，八卦黑，形意毒，咏春狠，八级猛，我宫家六十四手既奸也毒更黒，你要是不学下三滥，现在就走！”

“师父，我可是您亲传大弟子，您可不能赶莪走，您教什么我学什么，站桩，先站桩，您教教我。”郑文杰赶忙说。

宫若梅冷着脸拿起短棍走到郑文杰身旁：“两脚前后分开。”

郑文杰听话的前后分开两脚，还等着下一步动作，后背就挨了一棍子

“右脚在后，为什么你是左脚？”

郑文杰挨了一棍子，只是有点痛感，身体依然纹丝不动，听话的换了脚：“师父，要不您把口诀先念完？”

“不这样，你怎能长记性！脚尖外展，屈膝半蹲。”

‘啪’

“是右腿屈膝，左腿在前脚跟着地。”

‘啪’‘啪’···

被抽了十多棍，郑文杰才按照标准姿势站好了桩。

宫若梅愉快的坐回凳子上喝了口水说道：“你不是自衬身体强壮吗？站稳一柱香，我就教你练拳。”

看着明显轻快不少的宫若梅，郑文杰心里吐槽有**倾向，嘴里问道：“师父，明天就走了，您不收拾收拾行李吗？”

“你从哪听来的消息，我是医学院的学生，不走。只有农学院和工学院要搬迁。”

郑文杰闭上了嘴，暗骂吴奇，任务都不说明白。

一个多小时一晃而过，郑文杰双腿打颤，内衬都被汗水湿透，看着宫若梅依然目不转睛的盯着自己开口道：“师父，一炷香还没过吗？”

“早过了。”

郑文杰一屁股坐在地上：“师父，时间到了你怎么不说。”

宫若梅心中震惊，她知道郑文杰力道比较出众，但也没想到他身体各方面都那么出众，没有喊停是想看看郑文杰能坚持多久，没有任何武学基础能站桩那么长时间，都能和话本里的古之名将相提并论了。

看郑文杰的眼神就像看自己亲手栽种的花卉。

“站桩就是‘学虫子’冬天，虫子钻进地里死了一般，到了春季，土里生机一起，虫子又活了。站桩就是恢复增强体质。”

沉默片刻，宫若梅黑白分明的眼睛认真的看向郑文杰：“今后，你就跟我学艺了。”

郑文杰笑了问：“师父，我昨天可就是您唯一的亲传弟子了。”

“现在才是！”