灵脉是修士修炼的根基，修士在灵脉之上修炼灵气充沛，汲取灵气的速度会比外界快上数倍，修炼起来事半功倍。

如果没有灵脉，在外界荒山野岭之中修炼，天地灵气供应有限，修炼者想要提升自己的修炼速度，只能依靠炼化灵石来填补，这样就会耗费大量的修仙资源。

大乾国历1636年

阳春三月，春暖花开，百花争艳。清晨时刻，姜皓天凝心静气，心中默念纳气决“心如止水，万念皆空，深吸一气，三呼而吐，短吸一气，长呼而出，吐气三寸纳入田，绵绵密密扎如针，任凭气机荡腑脏，冲开毛孔纳灵气”静心修炼，不久后他便感觉全身轻飘飘的，然后感觉周身围绕着许多星光点点，集中意念将周围空气中的星光点点往体内引导，周围的星光点点便开始浮动起来，慢慢的聚成一束往身上涌去，皓天控制着它沿着经脉往气海去那一股凉气，先是从手腕那里开始，慢慢地顺着经脉流到肩，再往下，一直流到气海。光线进入气海，就在其中游走，一圈圈盘绕，慢慢的，就有其他的光线在经脉中穿行，最后又回到气海，成了一个循环。

他猛然睁开眼。

细细地感觉身体的情况，果然，经脉之间有一丝丝的凉气，不停地穿行，然后汇入气海。

发现这个情况，皓天顿时惊喜。

灵气，这肯定就是功法上所说的灵气！

他赶紧再次盘腿而坐，准备按功法所说的，运行一个小周天。

小心翼翼地引导着这股灵气通过某些穴位，滋养身体，最后回到气海。直到这股灵气稳稳地停留在气海之中，姜皓天才停下运功。

这时才突然发现自己的身上居然糊着一层黑糊糊的东西，而且还散发着非常难闻的臭味，莫非这就是自己体内排出的杂质？姜皓天恍然大悟，心中欣喜不已。他知道，这是修炼灵气入体后，身体在自动排除体内的杂质，是修炼过程中极为正常的现象。他站起身，活动了一下身体，感觉前所未有的轻松和舒适。

自己终于达到了灵气入体的状态，距离修炼纳气诀己有三月时光，自己终于灵气入体正式成为一名修士，赶紧在浴盆中打水将自己浑身洗个干净，走出屋外此时阳光照射，姜皓天感觉身上暖气阳阳，伸了个懒腰，顿时舒服多了，修炼所带来的疲劳一下子就减轻了许多。

握了握拳头，舒展了下全身，姜皓天摆开姿势打起了五形拳。感觉似乎力气比原先大了一些，身体也更结实了一些，一拳一势气势不俗，举手投足之间似乎蕴含着莫大威能。

带着喜悦的心情，姜皓天将父亲给他和师父做好的一小锅兔肉放入食盒之中，快步朝师父居住走去。

“师父师父我来了”还末到屋外姜皓天就喊道，李相烨笑着从屋内走出，看着姜皓天提的食盒问道：“你父亲今天给咱爷俩带什么好吃的饭菜”，师父你看兔肉，姜皓天掀起食盒。

自从筑基以后，李相烨本己食气辟谷，不食人间烟火。但自从丹田被创，仙途己尽，和姜振南父子相识以后又感受到人间烟火气息，便开始放纵自己饮酒吃喝，并乐在其中，不亦消遥。

吃完饭以后，姜皓天对师父道：“师父我今天引气入体了”

为师早就看到了，李相烨笑着抚摸了下徒弟的头道“万事开头难，身体成功的引入第一缕灵气，再往后的修炼就有迹可循。炼气期期如其名，就是炼气化液储存在丹田和经脉里的过程。气旋入海之时进入炼气期，第一滴灵液的形成代表正式进入炼气一层，也代表了炼气期修为的正式稳定。你如今引气入体也算是正式踏上修炼之路。”

“从今天起你就搬到为师这里，以利为师监督成长，每天饭食由师父亲力而为，引灵入体后，我们就要继续修炼《灵气基础篇》第三、四层功法，灵气凝聚与灵气外放。在感知到灵气的基础上，引导灵气在体内形成循环，循环的路径需按照特定的经络进行。在灵气循环的基础上，进一步凝聚灵气，使其在身体的某一部位形成灵气团。可增强该部位的功能，如增强视力、听力等。当灵气凝聚到一定程度时，可以尝试将灵气从体外放出，形成灵气罩或灵气剑等。

修士开始用灵气修炼，首先就是要让自己的身体能够容纳灵气，利用灵气。借助灵根来吸纳灵气，并将灵气存于体內四肢并向丹田气海聚拢，最终洗髓易筋灵气丹田与经脉固化晋入筑基期。”

“师父，您现在是什么境界？”姜皓天不由问道，

为师丹田被毁前金丹期一层初级境界，人称相烨真人，现在只能发挥出筑基中后期的实力了，李相烨苦笑道。

李相烨详细地向徒弟阐述了修炼的基础，而徒弟则是聚精会神地听着，他的眼神中充满了对未知世界的好奇和强烈的渴望。他仿佛看到了一个全新的世界正在向他敞开大门，而他即将踏入这个充满神奇与可能的世界。

“师父，我有些困惑。”徒弟突然开口，打断了李相烨的讲解，“您刚才提到了灵根，那它具体是什么呢？我该如何去感知和理解它呢？”