晏子青其实真实的境界，武学方面，还处在化丹境，中三境的开始，他的下一个目标是金丹境。

人族修士前三境：筋骨境，气血境，旭日境。

中三境：化丹境，金丹境，凝神境。

金丹境界是修者在内功心法修炼上的一个重要阶段。

修炼至金丹境界，意味着内力已经达到了非常高深的程度，从量变产生质变，内力虚丹凝聚成型，在丹田之中形成了金色的内丹。

这枚金丹有着各种神奇的功效，是修真者积累功力、延年益寿的基础。

形成金丹，需要通过长期苦修，将体内罡气提炼成更纯净的内元，再将这些内元融合凝结，逐渐成就一颗圆润饱满的金丹。

最初形成的金丹极小，只有豆粒大小，随着修为加深，逐步长大成桃，乃至鸡蛋大小。

金丹越大，其含有的内元也越强。

金丹之所以呈现金色，是因为它吸收了太阳真火的精华。

太阳真火是最纯阳的力量，能温养金丹，增强其神通变化之能。

金丹中所含的阳精，亦称为“元阳”。

元阳足够充沛，才能激发金丹的诸多奇效。

形成金丹后，修者便踏入了金丹境界的修炼。这一境界分为初期、中期和后期三个阶段。

初期，金丹稚嫩，需要像婴儿般细心呵护，以养育元阳。修炼者要时刻滋养丹田，用混元一气去激活金丹。

此时的金丹尚不稳定，需要依靠外力维系，一旦中断气机，就可能崩溃消散。

中期，金丹渐次成熟，其含有的阳精足以自行运转。

修炼者通过温养金丹，可使其体内的元阳源源不断地循环流转，焕发出耀眼金光。

此时的金丹已经初具根基，日夜不停运转。只要有一口气在，金丹就能持续不散。

后期，金丹成熟圆满，散发金红色光华，其中蕴含的元阳之力极为深厚。

修炼者的金丹已经非常稳定，即使不刻意运用，也能自转不息。

此时金丹的威力将得到充分发挥，许多高深的法术也将随之展现。

金丹境界的修者，拥有许多非凡的能力。

轻功大幅提升，练就一身矫健身法。

还可运用金丹元阳之力，愈合伤势，驱除疾病。

高级修士还可依靠金丹分身，化形为数个分身。

但是，金丹境界并非毫无险阻。

修行过程中，若有一些遗憾或心结，就可能在金丹中凝聚成“魔心”。

魔心会侵蚀金丹，为祸修者。

因此，修炼金丹必须心性清净，消除隐患。

金丹境和魔族的魔丸境一样，修者的内力和道行将取得质的飞跃。

金丹境界的高手，已经可以初步与天地精华相通，直接汲取太阳精华来滋养金丹。

同时，也可运用金丹作为引导，去感应天地之气，以补充自身修为。

而金丹境之后，是中三境最后一境，凝神境，和魔族的凝灵境相仿，晏子青能在化丹境和化丸境，斩杀金丹境和魔丸境修士，已经很少有人能做到了。

晏子青不止能战金丹魔丸，经历了天桑湖三个月的大战磨砺，已经可以对抗凝灵境和凝神境小宗师。

“凝神境！”

凝神境是修真者在心法天赋修炼上的一个关键境界，标志着以神为本的新阶段。