穆鹏听说学校有交谊舞社团，很感兴趣，四处打听报名方式后，顺利进去了。新人学的都是慢四舞步，前进步伐：以脚跟先着地，随着重心前移，全脚踏实，然后随着重心后移，由脚尖起跳，接着全脚掌平稳落下。在前进步伐的过程中，腰部平稳摆动，保持身体的平衡。
后退步伐：以脚尖先着地，随着重心后移，全脚踏实，然后随着重心前移，由脚跟起跳，接着全脚掌平稳落下。后退步伐的过程中，腰部平稳摆动，保持身体的平衡。横移步伐：以脚掌先着地，随着重心左右移动，全脚踏实，然后向另一方向移动，由脚尖或脚跟起跳，接着全脚掌平稳落下。在横移步伐的过程中，腰部和腿部要协调配合，保持身体的平衡。旋转步伐：以脚跟先着地，随着身体转动，全脚踏实，然后随着身体继续转动，由脚尖起跳，接着全脚掌平稳落下。在旋转步伐的过程中，身体要与腿部协调配合，保持旋转的流畅和稳定。在练习过程中，要注重音乐的节奏和舞蹈步伐的协调配合，逐渐提高对节奏的敏感度和掌控能力。和穆鹏组队的是电力系的一个女生，清瘦的脸庞，个子穆鹏矮半头，身材特别好，皮肤白白嫩嫩的。她很害羞，平时和男孩子接触比较少。她的手搭在穆鹏的肩上，穆鹏把手搭在她的腰部，女生就像被挠痒痒肉一样，左扭右扭的。她总是咽着口水，呼吸急促，脸隔一会儿就变红。就这样搭档一周左右，女生退出了交谊舞社团，穆鹏也退出了，然后把精力全放在足球队训练上了。
每年学校都要组织各种比赛，篮球，足球，田径，跳高。这一届可谓是校史上的一个巅峰。刚刚过去的跳高决赛，一名电力系运动员跳了两米一二，打破了学校尘封多年的记录。他也因此在学校一战成名，然后顺利被体育部招揽过去，直接做副部长。学校最受人瞩目的就属篮球和足球比赛，这是两大系的名誉之争。篮球比赛在室内体育场进行，动力系两大特招生纷纷进入场地热身。先是在三分线练习远射，接着就是在内线背打转身跳投，身体逐渐打开状态，顺手脱掉外套，动力系队服显露出来，一个23号，一个8号。身穿23号球衣的是一个两米的胖子，单手拿着篮球，站在篮筐底下，原地起跳，轻轻松松地扣篮。他落地的一瞬间，篮筐上下摆动，然后很快恢复静止状态。这也许就是他要给对手的一个下马威。紧接着，身高两米一的8号也开始表演起来，一个三步上篮，双手将篮球扣了进去。场边不断有人感叹，这两个人的实力如此强，都不用比赛了，稳稳的冠军。由于每年两个系的比赛都比较激烈，很容易引起摩擦，所以今年学校的保卫部依然会在场边维持秩序，还有就是处理突发事件。
学校安排体育部一名老师当裁判员，也代表一种公正性。比赛开始，双方跳球，裁判员抛掷空中，8号顺利将篮球挑到队友手中，倒了几手又传回8号手中，8号一个高抛传给23号，23号转身打板进筐，赢了2分。上半场下来，比分也是毫无压力的一面倒，动力系41：电力系19。从场外可以看出8号没有使出全力，一直都是慢节奏，对手一点没有让他感到压力。下半场依旧如此，8号基本就是三分球，或者传给内线，很少突破进攻。对方看到他们这个样子更是生气，觉得有点被轻视，所以动作上也就下狠手了。比分差距越来越大，胜败早已成为定局，但矛盾也激化到顶点了。对方球员，开始恶意犯规，8号球员成为主要攻击对象。老师看的很清楚，也明白双方的状态，然后在罚球的时候提醒对方球员控制好情绪，注意手上动作。在比赛最后三分钟动力系叫停，换下8号，23号，替补队员登场。他们两人穿上外套走了出去，有说有笑，从表情看，像是说一点儿都没打过瘾。最终动力系大比分领先，夺得了冠军。
第二天，足球比赛顺利进行，经管系，机电系，动力系，电力系纷纷进行比赛。抽签的结果就是经管系对电力系，机电系对动力系，采用积分制。第一轮结果是经管系胜利一场积三分，很明显是电力系在作假，特招生都没上场，队员很少进攻，总是假意被抢断，活脱脱的劣性表演。动力系顺利赢一场也积三分。接着就是机电系对电力系，经管系对动力系。电力系顺利赢下比赛积三分。然后到了经管系与动力系的比赛，穆鹏和队友都十分卖力，想要稳稳的拿下比赛。穆鹏大脚开出球，小罗迷弟在中场和前后队员打着配合，看到右侧队长那边有个空当，于是果断出脚，队长稳稳停住，然后向前突破，射门，正中球门，球进了，所有人欢呼着。接着对方开球，继续比赛。中途场外队员和队长说着什么，他一直在点头，然后消息就传到了后卫这边。他们的意思是电力系会稳稳地拿六分，我们这场赢了也拿六分，最后就是在半决赛对阵电力系，我们又不如他们的实力，所以最终只能争第三名。一场比赛都揣摩的这么透，也是让穆鹏大吃一惊。当足球停在穆鹏脚下，队长和几个队友喊着，把球踢到自己的门里。穆鹏愣在原地，几秒后，说了一句：“哪还有往自己的球门踢的，名次有那么重要么？这样的足球踢着还有啥意思”，说完一个大脚踢把球到了前半场。队友们都若有所思，开始又组织进攻。穆鹏特别热爱踢足球，也真正感受到了乐趣，如果这一脚踢到了自己的球门，不光是一辈子都不会碰足球了，也会成为一辈子的伤，抹不去。过后自己回想的时侯，依然为自己的决定感到骄傲。于是结果就是动力系赢了，积六分。
半决赛经管系战胜了机电系，基本上锁定了第二名。穆鹏也自知和电力系实力悬殊，但是也要拼死一搏。他鼓励队友不要被特招生吓坏了，不就是一场比赛么，踢好自己的就行了。尽管这样，穆鹏知道最恐惧的人就是队长，从他的话语中就能让人感觉到内心的崩溃。这样的身份，这样的态度，最不利于激发凝聚力。实力悬殊这个没办法，确实动力系爱好者居多，真正踢的有点样的就几个。比赛开始后，穆鹏见识到了真正的足球脚法，电力系特招生穿着专业装备，单看大腿肌肉，就是长期练习的结果。整个上半场下来，动力系控球的机会不多，球开出去，经常在中场就被断掉，最后就是被一路带到禁区附近，特招生一脚远射，皮球带着弧度进入球门。仅仅半场动力系就被进了三个球，中场休息的时候，队长总是让守门员守好球门，其实大家都知道他已经尽力了。技术不如人这一点穆鹏是认的，但是整个队形脱节就是人为的失误。后卫无论进攻还是防守都是在禁区外左右的小范围活动，只防守，不参与进攻，也真是第一次看到这样的比赛。一个特招生就把队长的胆子吓没了，注定是要失败的。大家伙平时训练的时侯，总是在说后卫要参与到进攻中去，越是整体技术不行，越要配合，这样才能协同起来。队长就是不管，他知道队友水平差，如果打配合就会经常丢球，就没法形成进攻。这就是一种所谓的即时满足和延迟满足。即时满足就是现在这个样子，一切都不变，守着自己那一亩三分地，进攻的就负责进攻，防守的就负责防守。延迟满足则是协同配合，前期会有大量的失误，慢慢的彼此熟悉，配合变得默契，协调起来，这样可以稳步向前推进，可以有效进攻。下半场依旧如此，队形都没变过，那个特招生傲气特别足，有点戏耍穆鹏的队友，过人后也不着急进攻，吸引人过来，再一下过三四个，最后把球停在角球区，用身体卡住身位，就这么待着。穆鹏有点被气到了，于是走到跟前，用左腿顶住对方腿窝，右脚一下将球捅了出去，然后看都没看对方就转过身往回走。大家都挺喜欢技术好的人，心里由衷的羡慕，对方的这种行为让穆鹏有点瞧不起。这种水平在WH市恐怕都是拿不出手的，再到全国，再到国际上更是小学生水平。一个小草总是认为自己是参天大树，所以开始觉得周围的草要矮一等，弱不禁风。曾国藩说过，人生之败非傲即惰，二者必居其一。那时，穆鹏还没理解到这个层面，但是确实让他很生气。最终比赛以失败告终。
穆鹏还参加了二百米比赛，平时也没有专项训练，这一次属于尝试一下。田径场上共有八条跑道，最里侧一圈正好是二百米，终点在直道与弯道连接处。起跑线位置是不同的，最里圈起跑线与终点线重合，越往外起跑线越靠前，都是经过计算的。所有运动员在弯道处准备，发令枪打过之后，穆鹏全力冲刺着，一点没有节省力量，就这样，他一直处在领先的位置。结果在离终点十米的地方，突然脚一软，重重的摔倒在地上了。观众们认为他会稳稳地拿下比赛，结果表演了这么一个绝活。穆鹏摔得很疼，胳膊肘都擦破皮了，更难受的是无比的尴尬。他用手揉着右边儿小腿肚子，还在发酸，有点要抽筋。在其他人冲过终点线后，易超和张松跑了过来，准备把他搀起来，他没让。“赶紧帮我按一下腿，抽筋了，老难受了”，穆鹏对着舍友说。张松赶紧按住穆鹏的右脚，使整条腿绷直，然后用力按压，慢慢的穆鹏好些了，但还是不能走，是张松和易超把他搀到宿舍的。短跑对爆发力要求很高，而且需要调整体力，要留一部分冲刺。任何东西不得其法就会显得很笨拙，穆鹏算是攒足了经验。
比赛陆续结束了，学校给穆鹏颁发了一个证书，足球比赛第三名，以资鼓励。参加比赛的人都会有一个，写着对应的名次。比赛过后，又恢复到日常的生活中来。足球队依然在训练，今天是对抗赛，队友分成两队，开始较量。穆鹏现在用脚拉球很熟练，过一两个人不成问题，玩的很开心。就在准备开大脚的时侯，对方一个人也用脚顶到了足球，就这么一瞬间，不经意的就把脚崴了，脚踝处开始慢慢地肿了起来，但一点儿也不觉得疼。他又来回跑动了十多分钟，直到比赛结束。今天训练的不累，于是穆鹏又去体育馆和同学打了一个小时篮球，当时越玩越嗨，开心的不得了。突破，后仰，跳投一点儿都没耽误。此时右脚已经麻木了，感知不到疼痛，所以穆鹏没觉得有多大问题。回到寝室，准备脱鞋看看脚怎么样了，发现鞋子有点拿不下来，被脚胀住了，最后用了九牛二虎之力才弄下来，定睛一看，肿得就像小馒头。脚踝又红又肿，左右都不能动弹，慢慢的恢复了知觉，开始感受到了钻心的疼痛感。邓波看着穆鹏脚成这样了，真佩服他还能打一个小时篮球。邓波走出宿舍，直奔学校门口的药店。咨询过店员后，买了一瓶云南白药气雾剂。回到宿舍后，邓波把气雾剂递给了穆鹏，并嘱咐他赶紧喷上。穆鹏感谢完好兄弟的义举，顺手打开瓶盖，然后围绕脚踝开始喷着。脚踝处冰冰凉凉的很舒服，瞬间就没那么疼了。穆鹏用双手和一只脚配合着上了床，平躺下来，受伤的脚搭在床边的护栏上。穆鹏一瘸一拐的度过一个月，受伤的脚才彻底好。