相貌平平，却洗脚按摩，酒吧k歌样样精通的28岁大龄剩男徐铭，无车无房无存款，上班的牛马，领导批评的对象，本以为接下来的人生得过且过。意外开启自律系统，通过自律，获得金钱、属性等奖励！完成月度、年度的自律后，还会获得与自律事件对应的称号！徐铭以为，自己的人生将会被自律束缚。竟一不小心走上了人生巅峰。“自律不止健健身，跑跑步，看看书，凡是可以坚持的，皆可自律！”“真香！”人生不过消费约会，诗和远方。