白颐贞闻言犹豫了下：“可是山君，我没有辟谷的修为，不食人间烟火怎么才能存身？”

山君道：“你先随我回到洞府，我给你慢慢说。”说罢虎尾一剪转身离开，白颐贞赶忙跟在后面。山君一步迈出一丈多远，白颐贞奋力跟着，一步不过也才游曳出三尺远。

山君停下回头望了望，摇头叹息了下，转身叼起白颐贞，没入林间不见了。

山君衔着白颐贞来到形如龙首的山顶崖边，张嘴把他吐到了地上。山君口中腥臊的热气让白颐贞的气血不住的翻涌，在地上打了好几个滚才好了些。

山君说到：“我们山中精怪要想得道，无非是几种方法，或是吞吐日月精华，藏于己身；或是造福一方，得到功德，受天地的封赏；还有些饮鸩止渴的，靠着害人增长道行。我现在教你的是吞吐日月精华的方法。你仔细记住，等你将日月精华都藏于体内了，就可以清静无为，守谷休粮了。”

山君指挥着他盘身坐好，虎爪轻轻的搭在天灵上，一股温热的气息缓缓灌入体内：“你仔细感受它的运行轨迹，到时搭配呼吸法能更好的藏纳精华。兽也好，人也罢，从本质上来说没有区别。都是天之阳气，地之阴气，日之阳魂，月之阴魄，火之阳神，水之阴精，共同构成的，人的一身造化，和天地的变化其实是相呼应的。

你的先天灵气未泄，就要以他为本，以三宝为基，外三宝不漏，内三宝自然就相互协调。所谓的内三宝，指的就是精气神；外三宝，说的就是耳目口。你要想在金丹大道上走的长远，修成大道，就要巩固三宝。”

白颐贞紧闭着眼睛，仔细的感受着体内暖流的流动：“为什么要巩固三宝？”

山君道：“万物生灵独活一世，他们的精气神是有限的，渐少渐衰，耗尽则死。目视色则神从目漏；耳听声则精从耳漏；口开言则气从口漏。”

见白颐贞满脸不解，山君只能仔细的解释给他听：“所谓固守三宝，不是让你不听不看不言，而是要目不妄视，耳不妄听，口不妄言，这样外三宝不会泄漏。目不视而神在心，耳不听而精在肾，口不言而气在丹田，这是修炼内五脏六腑的良药。”

白颐贞顿时明白了：“这就是孔子说的：非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言啊。”

山君疑惑道：“谁？”

“孔子啊，你不知道吗？”

山君收回虎爪摇摇头，白颐贞体内的暖流也随即消散。

白颐贞瞪大双眼：“孔子，孔丘，仲尼，你没听说过？”

山君仍是一脸好奇：“没有听说过，他是什么人？”

白颐贞按下了心里的惊讶：“没什么，他是我前世遇见的一个人，刚才突然想起来了。”

山君感慨道：“能说出这样的话的人绝对不是寻常人，你能遇到他是你的机缘。”