淬体境三重，分别是炼力、炼骨和炼脏。

陈博已经达到了爆骨190响，经过这一次天雷淬体爆骨声突破到了200响，步入炼骨巅峰，接下来便是开始炼脏，迈入淬体三重。

炼脏，就是洗练五脏六腑，将潜藏在各个内脏器官深处的毒素杂质排出体外，使得内脏器官重新焕发出新的活力，保持在最巅峰状态。

顿时，一粒粒如同微尘般细小的黑色颗粒从他毛孔之中排出来，并且散发着一股恶臭。

不过在滂沱大雨下，陈博毛孔中排出的黑色颗粒和恶臭很快就被冲散了，融入雨水中。

新时代，人类寿命大大提升，可以活到120岁以上，因为现在人们喝的是营养液，吃的也是高科技合成的食物，人参灵芝虫草都是当饭吃，所以体质比起三百多年前的人类强大得多。

不过就算是营养液，高科技合成食物，也不可能一点杂质都没有，只是比起普通食物少，但长年累月之下，人体内还是会积攒不少毒素杂质，导致脏腑器官提前衰竭，影响寿元。

但是达到淬体三重之境，就可以排出潜藏在脏腑器官深处的毒素杂质，并且让脏腑器官焕发出新的生命力，增加细胞活力，在不与人动手的情况下，活到150岁不成问题。

当然了，若是经常与人动手，身体留下来难以治愈的暗伤，那就比普通人还要短命，不过以现在的科技，只要你有钱，基本不存在这种情况。

淬体三重的修炼，其实就是一个排除身体毒素和强化脏腑器官，强化细胞活性的一个过程。

随着体内毒素杂质不断排出，陈博对骨骼淬练已经到了巅峰，晶莹如玉，五脏六腑都在发光，雷电之力在其中穿梭，强化他的肉身。

顿时，陈博感觉自己浑身上下充满活力，精神抖擞，神采飞扬，徒手就能生撕虎豹，下海拿蛟。

“淬体三重，终于突破了。”

陈博感受着自己体内所蕴含着的力量。

他的体魄比起之前至少强盛三成，不论是耐力，还是爆发力，神经反应速度，恢复力，都是大大提升，总体实力提升一倍。

突破到淬体三重，陈博已经达到了修炼雷音剑气诀的最低要求。

他坐下来又引导一道雷霆劈下，这一次没有使用雷音炼体法淬练体魄，而是将这雷霆之力引导进肺脏之中，开始洗练肺脏。

同时，也是运转雷音剑气诀中的法门，让肺脏一点点的吸收雷霆之力，只有让肺脏中充满雷力，那时催动雷音，才是真正蕴含着雷霆之威。

陈博站了起来，嘴里发出一连串古怪音节。

这个音节就是雷字发音，不是雷音炼体法中的雷音运用之法，而是雷音剑气诀中的雷字发音，千变万化，时长时短。

雷音炼体法中的雷音运用之法，只是用来震荡四肢百骸，让雷音渗透进五脏六腑，洗涤肉身，排出杂质，没有什么杀伤力。

但是现在陈博所发出的雷音，慷慨激昂，让人热血沸腾，可以激发人的斗志。

或是充满生机，似乎春雷唤醒大地，万物复苏。

或是无比狂暴，充满着毁灭气息，震撼人心。

或是浩瀚磅礴，似有开天辟地，再造乾坤之威。

由不同的音节组合，就会发出完全不一样的雷音，各有作用。

不一会儿，陈博运功深吸一口气，虚空之中立即就形成一个漩涡，方圆数十米之内的空气全部被吸光，他的身体响起轻微的‘隆隆’之声，好似雷鸣。

这些空气都被他吸进了肺脏之中，他的肺脏经过雷霆淬练，已经排尽了所有毒素杂质，其中还有着雷霆之力闪烁。