兴奋之下，云浩宇又从抽屉里拿出了那块传道石，稍微感觉了一下，不由喜笑颜开，自己真的全都能看懂了！

当然，还是有些地方会不太明白，在古诗词这块他还是有点欠缺，传道石里的那些古诗理解起来依然有难度。

但那不重要，要学懂里面的内容，关键还是要理解文言文啊！

他一边这么想着，一边仔细地体会起传道石，首先是序言：

于炼骸奥蹊之初踏，行者究幽邃之域，神旨归一，习氛氲吐纳之诀，羁聚灵炁及霆细隙。

心殿微曜似寥月，细察其坚昭。

怀霆之润透，流溯诸络，内外调洽，炁与霆旨融洽。

隙息调炁，霆旨弥坚，凝神复固，默守合洽，形神适宜。

续深行序，觉锐增炽，霆旨聚且恒，力浸日盛。

斯为炼骸序章之细蕴，修此蹊者，宜循序渐研，逾入幽美之境。

这说的不就是：

在炼体的初级阶段，修炼者应该找一个安静的地方，集中精神。通过呼吸吐纳的方法，凝聚灵气和微小的雷霆粒子。

心灵的状态如同淡淡的月光，通过内省寻找其坚定和明亮的本质。

在心中想象雷的力量以温和的方式滋润身体，在身体内部的经络中流动，让内部和外部达到平衡，自己的气息和雷的力量合为一体。

在调整呼吸的过程中，修炼者会感受到内在的雷意正在扩散并变得更加稳定。修炼者需要集中精神，让这种状态更加稳固，并静静地等待，让身体和心灵适应这种力量。

随着修行的深入，修炼者的直觉会变得更加敏锐，雷霆的意念也会集聚而不分散，修炼者的力量也会日益增强。

这些都是炼体修行的起步要点，修行者应该逐步深入研究，逐渐领悟其中奥妙，进入更高境界。

看完序言，他继续往后面看，不到一个小时，竟然把《真天雷觉术》里炼体第一层的内容看完了，大意就是说：雷修在炼体第一层的主要修炼内容，就是让雷意的稳定性增强，同时注意扩大雷意团。

炼体第一层里面还附了一份修炼方法叫《静心诀·寻静以定神》

再想往后面看，由于炼体第一层还没有修炼完，也看不了了。

他不由陷入了沉思：要吸收周围的灵气和微小的雷霆粒子吗？

我家里灵气这么弱，更不要说雷霆粒子了。这样的话，家真的不是一个好的修炼场所啊。

看来我这以后修炼必须得去山上了。

而且山上一般的地方还不行，最好是雷电之力丰富的地方……

想来雷雨天应该也是好的修行时间吧……