王业来到了郊野马路上，顶着冷风和细雨，稍微热身了一下，将身体活动热乎，防止因肌肉僵硬而受伤。

随即他开启了手表，开始沿着马路跑起步来。

虽然天气很阴冷，但路边仍然会有几个人撑着伞稀稀拉拉地经过。

他们纷纷用讶然的眼神，看着在路边迎着冷雨奔跑的王业。

这他妈疯子吧？

在这个天气跑步的人，思维应该都不太正常。

更何况王业跑步的速度还那么快。哪怕是沿着上坡跑，速度都没有丝毫减缓，甚至连喘气都没喘几口。

得益于太极拳的底子，王业的肺活量变得极强，呼吸一口的摄氧量，堪比普通人呼吸三四口的摄氧量。

这也是太极‘气感’带给他的增益之一——

耐力大幅上升。

……

大约一个小时后。

王业已经绕着龙江区转悠了一大圈。

冷雨已经将他浑身衣物浸湿，肉眼可见的清晰白雾从他身上蒸腾而起。

王业的呼吸节奏也终于开始凌乱起来，眼神一阵一阵地涣散着。

对于半马的不熟悉，导致他体力分配有误，后程的体力十分差劲，最后的几公里几乎都是咬着牙强撑着去跑的，根本没有发挥出应有的实力。

王业一边跑步的同时，一边撕开能量胶，往嘴里挤去。

浓郁的酸甜味在口腔中炸开。

瞬间给他提了神。

一支能量胶，能够给他提供相当于一顿饭的热量，在马拉松这种长跑赛事中，能量胶是必不可少的运动补剂。

更遑论王业每日进化所需的热量仍在与日俱增。

正常运动员一整天下来，顶多能够摄入5000大卡的热量。而王业，最低也要摄入10000大卡的热量，否则就会头晕目眩，四肢乏力。

因此，能量胶对于王业而言，简直是比金子还要珍贵的东西。

哪怕是不跑步的时候，他都会时不时撕开一支能量胶往嘴里挤。

迎面的冷雨不断打湿王业的眼帘，他微微眯起双眼，继续吸完最后一口能量胶，随手丢进路边的垃圾箱中。

王业体力得到补充后，步频继续加快。

忍着双腿的麻木僵疼感，跑完了最后的几公里。

最终。

王业一屁股瘫坐在无人的马路牙子上，大口地喘着气。冰冷的风灌入他的肺中，让他感觉气管有些疼痛。

虽然这次模拟半马仍然跟他妈坐牢一样，

但最终的结果，却让王业十分满意。

这场极具挑战性的训练，带来的熟练度收益相当可观。

直接给他的跑步进度条加了15%。

距离升级到lv4，还差20%左右的熟练度，预计再跑一场半马就能升级了。

王业抬起腕表。

【22.2公里。】

【用时：01:20.13】

【平均配速：3.34】

一场半马，一小时二十分钟。

也就是国家三级运动员的标准。

估计在整场半马赛事中，也鲜少有他这种水平的跑者了。

凭这个成绩，拿个前几十名应该是没什么困难的。

更何况，距离开赛还有四天左右的时间。