这个时候普通人气血突破150卡，把骨骼淬炼到能承受150卡气血爆发的程度就可以突破成为武者。

但知道前世剧情的陈晓很清楚，150卡只是普通人的标准，非武者以突破极限为目标。

陈晓现在就已经接近170卡的气血，远远的超过了这个标准，更何况方平还是三次淬骨成就武者。

淬炼身体，直到气血升无可升，那个时候才是突破武者的最佳时机。

非武者对淬骨的要求不高，能撑住气血的爆发就可以了。

但是一旦迈入一品武者，便开始优先淬炼四肢骨，强化骨骼，追求杀伤力。

一二品淬炼四肢骨，无论是上半肢，还是下半肢，一旦淬炼完成，都具备不俗的杀伤力。

骨骼如钢铁一样坚硬，气血如虹，爆发力惊人。

这个时候的武者，一掌能拍裂青冈石。打普通人不过一拳一脚。

陈晓要不是修炼了国术实录，本就有强筋骨，健皮肉的功效，明劲巅峰又能统合全身之力在一点爆发，恐怕连吃了药的黄斌的一脚都接不住。

至于那个邪教妇女不过是一个刚刚突破的武者，骨骼淬炼的没有几块。这倒是陈晓不幸中的万幸。

完成了四肢骨的修炼之后，三品开始修炼躯干骨，淬炼皮肉，三品巅峰的武者，只要保护好头脑要害，正面对抗热武器也不害怕。

基础修炼功法上只涉及了下三品的修炼方式。

陈晓在里面，找到了非武者修炼的淬炼法。

这个淬炼法可以帮助非武者压缩气血，原本海绵一样的气血，经过压缩，能让身体承受更强的气血。

而淬炼法配合上桩功可以更有效的淬炼骨骼。

而淬炼骨骼尤其消耗气血，哪怕服用丹药，都要几天的功夫气血才能恢复。

淬炼法的修炼方式，就是主动凝练气血顺着气血循环，在人身体上的主经脉游走。

修炼国术实录一年，陈晓早就对自己的身体了如指掌。

暗劲的功夫更能让陈晓对自己气血的掌控力非同一般。

盘坐身体，陈晓决定第一次修炼还是要小心谨慎，没有配合桩功修炼。

按照淬炼法的修炼图录，陈晓开始搬运自己身体里面的气血顺着经脉游走。

左臂一股青筋暴起宛如一条鱼一样顺着经脉的河流，流到右手，流到腿上。

最后在陈晓的小心翼翼之中，最后经过头颅上的主脉完成了一次完整的循环。

陈晓从系统得知，自己大概消耗了三卡气血的样子。但陈晓能感觉到自己的气血比之前凝练了一丝。

完整的体悟了淬炼法的修炼过程之后。陈晓大概明白了，国术实录和淬炼法的区别在哪里了。

在龙蛇演义的那个世界，根本没有能量的存在，不像全球高武的世界从地窟开启后，地球的能量其实在复苏的，从地窟通道散发过来不少的能量。

所以，龙蛇演义的那个世界，武者们的修炼主要是靠养身。他们没有随便消耗气血的本钱，一次比武，勃发暗劲都需要修养来慢慢回复。

所以才会有，气血消耗过多，元气大伤的概念。需要修养大半个月才能恢复的道理。

他们追求的明劲，暗劲，化劲无一不是在一步一步的掌控自己的身体，减少气血的消耗，强健筋骨，壮大内腑。都是开源节流的过程。

一份气血恨不得扳成两半花，就连平常的修炼都是用盈余的气血进行的，时刻保持在身体的巅峰状态，借天地万物的神意来从内而外强化体魄。

但全球高武的世界不一样，这里有丹药，有能量的存在。所以，这个世界的修炼不在乎消耗，追求的是以最快的速度淬炼骨骼成为强者。