“当然不是了，什么都不吃，那真的会死的！不过，修行者吃的不是食物，而是吃气！”

“气？是空气吗？”

“依依，你且去修行，这个傻小子就交给我吧！”

“小风哥哥，你可要好好学习哦！”

说罢，依依便径自飘飞到一颗大竹之上去了。

“现在像我一样盘膝坐下，这就教你怎么吃气！”

“第一步，先将胸中之气下凝丹田，守神于脑，放空思绪，长吸长吐。”

“随后，将呼吸来的气吸入小腹丹田，沿着肾经经脉将其引入肾中，再用意念，也就是灵力催动它，沿着足少阳经分别向下散至脚小指，向上散至舌根处。”

听得神农子之言，小风赶紧照做。先是双眼紧闭，将全身气息下沉于丹田之中，神志凝于灵台。

顿时，他竟感觉眼前清明起来，还清晰感受到周围布满无数充满能量的颗粒状气体。这些气体极其细无规律的散布在空气中，几乎无色无形，如果不是此时此刻，根本不会察觉到它们的存在。

“难道这就是依依口中的气？”

心里想着，他便长吸一口气，顿时那些奇怪的颗粒竟一下子向丹田涌去。一时间，小风只感到丹田一阵热痛，一团能量不断的在其小腹中四处乱撞。

“运转经脉，集中神念，将精气延着肾经经脉由丹田导向全身！”

就在小风感觉到疼痛难忍之际，神农子的声音如晴空炸雷，直把他震得灵台清明，痛楚也消散了许多。

紧接着，小风又继续运转经脉，用意念催动着，将腹中之气沿着肾经经脉流散去，直至脚小指，随后又流向舌根。

而伴随着这股气运行一周之后，小风顿时便感到身体为之舒畅，神志也一阵清明。

感受到如此好处，小风哪还停得下来，又按照前法不停的吐气、纳气。当吐纳了近百次后，一切都像平常呼吸一般，进行得悄无声息。

也不知过了多久，他只感觉到身体被人摇了一下，这才睁开双眼。

此时，已是第二日的破晓时分。

“师傅！依依！”

“小风哥哥，经过一夜的修行，你现在感觉怎么样？”

站起身来，活动了一下身体，小风只感觉到胸中说不出的舒畅，同时身体里似乎充满了力量。

而更让他感到惊奇的是，此时虽然天地仍然是朦朦胧胧一片，可他目之所及，竟是如耀日下的白昼，一切清晰而明亮。

“我感觉浑身充满了力量！”

“废话！吸纳了一夜的精气，若还感觉不到力量，那算是白费功夫了！”神农子却是没好气道。

“精气？”

“对啊，就是你纳入丹田，最后散往全身经脉的那些气。”

见小风还是不解，依依只好又解释道：“人以五谷为食，灵魂却以精气为食。以气养灵，只要养足了灵，人就可以不死”！

“那精气到底是什么东西？”

“精气，是维持灵魂生命的唯一，你只需要知道它来自遥远的宇宙星空之中，其它的，你以后慢慢思考。”

“在这里，精气实在是太过稀薄，每年只有二十四条精气带轮流扫过。而你要做的，就是以最大之力，尽可能多的食气，使你体内那一丝残魂快速成长，以获得更强的灵魂之力。”

“那这灵魂之力有什么用呢？”