渐渐的，永卫国后面有没有说话，她根本不记得。

跑步结束，休息20分钟后开始俯卧撑和仰卧起坐。

“比赛，20秒看谁先做完俯卧撑，看你退步了没！”永卫国拿出定时器，对永爱民表示道。

听到比赛，永爱民瞬间应下，“好！”

垫子铺在空地上，永爱民率先摆好姿势。

永卫国围着她转了一圈，确认她动作没问题这才来到自己垫子上。

“准备好！”

话落一瞬间，指尖点动，二人都已摆好姿势，瞬间开始做仰卧起坐……

8秒，永卫国已经做完了，10秒，永爱民才做完。

“哈，我赢了！”永卫国双手交叉于胸前，一脸得意。

“... ...哼，欺负小孩儿有什么好得意的！... ...”

“那你努力训练，争取赶过我。”

“谁怕谁？！”

而接下来的每一组，永卫国都会与永爱民进行比赛。

从一开始的几十秒看谁先做完，到后面的一分钟看谁做的多。

还拉上集合点内有空的其她/他人来做裁判。

在永爱民休息时大人之间相互比赛，做俯卧撑、做仰卧起坐、比反应力还有对打……

永爱民虽然没法参加对打，但她十分感兴趣，凑在大人中间看热闹、加油、喝彩！

暗中观察每一个人的招式……

在永爱民训练时，她可以选择比赛对象，其她/他人负责看热闹。

也会进行游戏，主要是为了陪永爱民，当然每个人都乐在其中。这可是难得的热闹，今天若不是永卫国当教官，这机会可不多得。

11点多，上午的训练结束。

永卫国拿出握力器，嘱咐道：“记得每天都要练，到时候握枪的后劲就不会那么厉害了。

当然，就算没有枪，对你也没有坏处。”

“好！！！”永爱民乐呵呵收下，更是坚定要好好锻炼的决心。

下午同样是那些训练，依旧是进行比赛。

长跑、短跑，在必经之路上还多了障碍物，得完成要求才可以获得胜利。

这次直接是七八个人一起参加，跑最慢的后三人要接受惩罚。

不管是永爱民还是凑热闹的七八个人一下子被激起斗志！

永卫国表示：“我当裁判，再来个记录的。”

然后呆子被推了出来。

呆子不满嚷嚷道：“干嘛？干嘛？你们欺负我跑的快是吧？！”

“我也要玩，我也要玩！”

“你不废话吗？不然也不至于推你出来！这样还可以省出一个名额呢，嘿嘿... ...”

呆子更不满了，向永卫国告状。

永卫国笑着拍了拍他肩膀道：“没事儿，随后咱俩单独比！”

呆子瞬间不叫唤了，“我来就我来，大不了下一场换人！我有自知之明，咱俩比赛这事儿还是算了... ...”

“哈哈哈哈哈... ...”

其她/他人虽然明白自己也没那个实力，但看呆子那样，依旧幸灾乐祸哈哈大笑……