通过【练】瞬间爆发更多念气，攻防得到强化的同时持续战斗力同步下降。

最后通过【发】瞬间将精神意志融入念气，能将自身的杀意、恶意和善意，通过念气技巧发来直接冲击敌人的精神意志和身体，普通人面对他充满恶意的念气很容易瞬间吓晕。

罗森掌握了基础技巧以后，开始继续研习三种进阶技巧。

通过进一步强化的缠，将念气从锁在体内变成锁在体表，而且还要尽可能的压缩凝练念气，同样的念气肯定是厚度越薄越牢固越强大。

念气能压缩自然也能散开，这就跟水的三态变化冰、水、水蒸气一样。

正常的念气是水，凝结成冰以后杀伤力更强防御更强，散开成雾态虽然攻防都会变的弱小很多，但是雾态也有不容易被人察觉的优势。

罗森要掌握的就是自由切换念气三态，以雾态接近敌人瞬间切换固态进行攻防。

这两种技巧就是【周】和【隐】，不过这两种技巧都比不上【凝】。

通过凝可以将念气集中在身体某个部位，其中最基础的应用就是集中在双眼。

念气本身不可见，毕竟普通人怎么可能看到生命力？

不过最初的时候罗森感觉这个进阶技巧很鸡肋，因为觉醒灵性的超凡序列，灵性本身就能感知到几乎所有的超自然现象，根本不需要凝也能看到原本不可见的念气。

不过当罗森将注入灵性的念气集中在双眼，他发现自身的视觉得到了惊人的强化。

他能借此看的更远更清楚，千米之外的树叶都能看清楚纹路，甚至他尝试看向红石城外如同迷雾一样遍布天地间的灰烬，都感觉灰烬对视觉的阻碍削弱了一点点。

罗森成功掌握进阶技巧，他开始继续研习最后的组合技巧。

原本念气是从全身毛孔流出，自然也是分散在全身，他现在将全身的念气集中在拳头，身体其他部位防御削弱的同时，拳头上的念气自然高度凝聚压缩，最终让他的伤害和防御暴增。

他将念气依靠缠在远离身体的距离形成一个空心圆球体，然后不断扩散念气让空心圆球体向外扩散，这相当于直接以念气扫描感知外界环境，必然能大幅强化自身感知能力。

不过这个技巧在这个世界很鸡肋，因为很容易被人找上门活活打死。

说白了这些技巧还是对念气的精微掌控，让念气随心所欲的在周身如臂使指。

当然说起来很简单，不断修行的目的就是脑子会了的同时，让身体产生类似于肌肉记忆一样的本能记忆，进而在战斗的时候完美的操纵念气爆发出极限战力。

罗森这一次闭关修行，足足过去一个月才彻底掌握所有技巧。

他能这么快掌握这些技巧，依靠的就是注入一丝丝灵性后立刻抽离带来的残余身体记忆，来给自身的身体记忆的成型带来数倍提速。

当然他也只是掌握了基础技巧，后续这些技巧的修行必然会贯穿一生。

因为念气的极限远远超过身体的极限，他的挥拳速度受限于身体极限一秒二三十拳，并没有比普通人的极限高出很多都达不到两倍。

这是因为身体素质提升，挥拳的力量更强，收回拳头面临的惯性也越强。

但是念气的极限随心而动，如果念气包裹拳头，不考虑胳膊的承受力一秒钟挥动几十上百拳都不是难事，罗森需要持久修行的就是快速挥拳的同时，以念气护住胳膊让自己毫发无伤。

这样他的攻速自然会越来越快，伤害也越来越强，对念气的掌握也越来越精微。

如今虽然只是修行了一个月，但是配合灵性已经能爆发出很强的实战能力。

不过罗森还是没有把握一举解决罪犯猎人贝内特，因为他无法预计玩命情况下的贝内特，所爆发出来的序列8能表现出多强的战斗力。

所以他还需要依靠念气开发出自己的念能力，才能将胜算提升到最大上限。