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第八章 初窥

陈鹏荣的修炼之旅可谓坎坷,静脉穴位,他可谓一窍不通。就这么一边学习中医知识,一面开始修炼大雁功。起式,展翅,合翅,折窝,抖膀,这大雁功的动功,整体就是模仿大雁的动作。陈鹏荣,白天练习动功,晚上睡觉前,再盘膝修炼静功。2周过去,他对这套动作已经了然于心,但是关于气,他和郑信茂都没有任何进展。他只好再去医馆找刘子今解惑。

刘子今只是看了一眼陈鹏荣,便轻轻说道,“谷神不死,是谓玄牝”。

“阿巴阿巴”,陈鹏荣一脸痴呆。

“松静虚空,阴阳守中,道德一体”刘子今换了一个说法.

“阿巴阿巴”,陈鹏荣。

“练气功,最根本是身心,神意,松静虚空(谷神不死),濡养人体精气神的玄妙的母体(玄牝)。

因此不要强制引导意念和控制呼吸,要做到,练静练松,练松练空,形到意到,意到气到”,刘子今再次解释道。

“嗷嗷,我懂了,我再回去试试,谢谢刘先生。”陈鹏荣朝正在玩游戏的刘子今一鞠躬。

“你真的懂了吗?我咋还有点晕乎乎的”这是郑信茂发来的qq信息。

“懂了,但是没完全懂”陈鹏荣郝然。

“不动装懂要不得呀!要打破砂锅问到底,实事求是。”

...

陈鹏荣专心练功去了。

又是两周过去,这一日陈鹏荣照例盘膝坐在床上,手捏莲花印,忽然感觉道小腹处有一点若隐若现的暖气沿着经脉流动。他心中大喜,脱离了入定状态,再不能感受到暖流。

他收敛心神,沉心入定,不久,再次感受一股温暖的气流从丹田缓缓升起,随着呼吸的节奏,这股气流逐渐在体内循环。他用心感受这股气流的运行路径,从丹田出发,经过神阙、中脘,上行天突、廉泉最终到百会,绕经凤池,然后再沿着督脉下降,形成一个完整的循环。随着修炼的深入,陈鹏荣感觉到内气越来越强大,越来越集中。他能感觉到身体的每一个细胞都在和这股气流共鸣,充满了活力。待到内气充盈,身心平衡,陈鹏荣缓缓地将气息引回丹田,逐渐放慢呼吸,让意识慢慢回到现实世界。轻轻地动了动手指和脚趾,然后缓缓地睁开眼睛,感到一种前所未有的清新和宁静。整个修炼过程让他感到精神焕发,仿佛获得了新生。

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