如果自我暗示达标的话，能否缩短睡眠的时间呢，短期内应该是可以的

重视反弹，反致焦虑

对了，想起来高中的一个构思，当思绪混乱，行为无目的，前进无动力时

去完成脑子里出现的第一件事

比人在混乱的时候脑子里面出现的是大多是悲观的，夹杂着想做但又不敢面对的事物，长期回想导致愈加退缩，不敢的望着窗外，却依旧蜷缩在屋子里面

负负得正吗，好像是负循环才对

当我认为白天发生的琐事会影响夜晚休眠时，夜间我则必定会想起该事件

当我在精神疲惫的一瞬间，并且记住了该感受，之后室友喊我去打游戏，我的脑海中会是不是记起那种感觉，并随时间的增长，出现相应的症状，比如说耐心丧失，头脑发昏，潜意识

但是当我开始正式面对并考量该感受，尝试深呼吸数次，端坐起身姿，张大眼睛，精神便会恢复

此为？

阿Q精神胜利法！

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想删，留着吧

阳光普照不到的地方，就是野鼠生长的地方

老鼠人想要将自己珍视的事物分享给重要的伙伴们，又害怕朋友并没有像自己所希望的那般喜欢该事物

阴暗，潮湿是形容污垢常用的词

落泥，青犬

于庭中犬吠，听着皆狂笑不已，观者拈花共赏，好一幅文人佳子庭外赏犬吠图啊，当真是春意浓浓啊

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连结，是许多事物需要的东西

断层是否等于缺憾

不同的人的答案始终是不同的

山间有小路，处处通乡野，林间花草树木，可药医

云野重逢，云在天之高，野非人性也

渡大江大河，观古今蟋蟀，无人无欲

食色不如笔食色性，洞观晨夕

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你掀翻了饭桌，和我说你心脏漏半拍

我说到嘴的鸭子飞了

你说是初恋

我····还是饿

要不你还是饿点吧

凌晨三点四十四，你还没睡，能等你的也就只有夜宵店了

招牌有炒饭，炒饭，以及烧烤