转眼间，自打我痛定思痛，决定利用超能力去有所作为之后。已经过了一周。

“真是波澜不惊的一周啊!”周末的我躺在床上看着自己那有些发青的手，不禁呢喃。

这一周，也没干什么，不过这个超能力真是便捷了生活。

我发现这个超能力效果是绝对命中，而过程可以称之为“射”。

比如我就用我的超能力举报了一个我看了很久的同城女性服务从业者，当时她的最新一集不知脑抽风了还是什么，开始搞纯爱了。踩到我的雷区了，这我就不答应，当时一气，直接利用超能力去“捉奸”了。

当时我拔掉了一根体毛，就去追踪了，十分的顺利，特别好用。

这一周，我对我的超能力运用越来越熟悉了，不用刻意的去控制身体四周的空气了。以前我运用超能力的速度比较慢，比如我扔垃圾之前都有下意识的停顿，现在就没有了。（也就是反应能力增强了）

不过我这周的饭量暴增了，可能是我这个生锈的脑子又开始使用了，开始对食物（特别是有营养的食物）很有兴趣，每顿饭都比之前多吃了很多。

我有预感如果我继续这样的话，不出一个月，就成大飞猪了。并且，我也回忆起之前梦中世界时的我，那时感觉浑身充满了力量。

所以必须开始修炼。

这是个超凡的世界，不过超凡对世界的冲击还算不大（至少对我这样的凡人是这样的），修炼境界分为武者九境，法力九境，飞升九境。

武者九境又成锻体九境，炼体，炼皮，炼骨，炼髓，炼脏，开脉，冲穴，过渡，紫府。

其中那个器官主要是在开脉之后起作用的，毕竟可以运用天地灵气了。（我们身处的世界处处充满灵气，每个人都能吸收灵气，但有些人不能处理，运用，灵气就没有任何用）。

对于炼体境，要求就是将多余脂肪消耗，使整体肌肉线条合理匀称。其实就是全身健身。

以前的我其实十分不屑去健身，一来本来就不感兴趣，二来就是锻体一重天其实与普通人也没差别，而之后的修炼，普通人一辈子顶多修炼到锻体六重天，寿命也没增加，甚至减少了（身体暗伤）。且人与人之间的修炼速度差距也非常的大，你练一年可能都不如人一个月的成果。

所以对我来说就是花时间做自己不喜欢的事情。

但现在我的超能力的开发其实也陷入了瓶颈，必须增强自身的实力才能继续开发这个超能力，更重要的是我想有更长的寿命，有更多的时间去满足我的幻想。

从那之后的几周，初学者的我根据网上搜索的资料，和我的具体情况制定了一个对现在最有效的锻炼方法。

每天晚上花费我不到一个小时，每周六天，两天一循环。第一天主要练上身，比如俯卧撑，仰卧起坐，卧推。第二天练腿，主要就是深蹲。

当然每天必须跑一千米，每次训练前必须热身。加上合理的饮食。

几周后我竟然发现我的状态比之前好很多，如果现在状态比较正常的话，那之前我就像是

睡觉。

随之而来的是期末学测，比之前进步了足足一名之多。

而在锻炼方面，我也暂时适应了这种节奏，也在每天加一点点锻炼量。