李象看着桌上的饭菜，随即看向郝宝几人。

“都吃吧，别辜负了别人的好意。”

说完，李象拿过一个馍，又将一碗较为浓稠的稀饭端到面前。

这个粥，不是白色，而是黄色的，因为主食的是粟米，这也是粟米粥，也可以叫小米粥。

一口粥进肚，随即又咬了一口馍，而当馍进入嘴中后，李象顿时愣了一下，不为别的，只因为这个馍不仅硬，还有些刮嘴。

李象看了看被咬开的馍，里面的粗粮还能勉强看得见，用手拿出里面一块极为小的黄色小片，李象顿时知道，这是麦皮，不过此刻更应该叫麦麸。

这个麦麸，并不是现代制作成面粉的麦麸，而就是麦子的壳。

麦子的壳有几层，最外层粗纤维比较多，口感粗糙，也就是李象感觉到的，刮嘴，咽下去刮喉咙，而且不容易消化。

李象并没有说什么，富贵人家自然不会这个，但对于百姓而言，这些都是粮食，尤其是因为不易消化，表现出来的就是，百姓认为扛饿，故而小麦收成后，壳都不会丢，而是当做粮食。

而这个麦皮，喂猪，喂马，也是发生天灾时，朝廷发放下来的赈灾粮食，有的贪官会改为麦麸来赈灾，还能从中大赚一笔。

现在的麦麸，可不是现代那样经过加工的，而晒干后，经过石器碾压，然后直接煮出来食用的，而这个馍里面，加的就是这种原材料。

李象下咽的这一刻，很不舒服，喉咙被刮得让他感到隐隐有些痛，只得喝上一口粥，用水多的粥，从而冲下去。

至于直接吃这个麦麸会不会伤肠胃，这就涉及到粟米的药用功效了，能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便。

粟米熬出的粥，在表面会形成米脂，也称为米油，可以保护胃肠膜，有补益脾胃的作用。

这也是为什么粟米一直是各个王朝的主要粮食，即便明清时期水稻种植已经全面推开，但粟米依旧占据重要地位的原因。

而在如今，粟米，占据绝对的主导地位，一般所说的粮食，指的就是粟米，而非稻米。

李象看了一眼郝宝与程治，两人吃得都有些痛苦，看着馍缺了一个口，明显就是因为这个馍，难以下咽。

再看向杨平俨与另一个百骑司，只见这两人没有丝毫异常，手中的馍已经被吃了大半，一碗粥也差不多已经喝完，李象都愣了一下。

很快李象就释然了，作为经历战乱过来的人，能有一口吃的已经很好了，哪会这么挑食，如今他觉得刮嘴，刮喉咙，放在动荡时期，是人人为之哄抢的存在。

李象接着再次吃了起来，旁边的杨景也在此刻出声。

“小郎君，一口馍一口粥，混着吃会好许多。”

李象点点，艰难的咽着每一口馍。

习惯的人觉得没有什么，只会觉得好吃，但不习惯的人，比如李象，就是真的吃不来。

但李象并没有说什么，坚毅的吃着馍，喝着粥。

随后夹了一口野菜，进入嘴中之后，李象当即就想吐出来，但李象生生忍住了。

哪怕此刻已经戴上了痛苦面具，李象依旧没有将口中的饭菜吐出来，而是艰难的嚼着，过了许久，又是一口粥混着才咽了下去。

李象此刻看向那个野菜，都有些恐惧，在现代，城里的人还要专门去挖野菜吃，或者是高价去买，然而如今只是一道清水煮来，李象却是一点都不想再吃了。