“遇到难题随时问我哦，期待你的进步。”

冷气声、水沸腾声、碗筷碰撞声和谈话声促成面馆里的烟火气。

凉荞面端上桌，翻起红油裹满每一根面条，伴着香醋、榨菜和葱花的清香，一口下去甜辣酸爽，冲淡了一天的劳累。

“我现在的确有个问题想问你。”

“但说无妨。”

“如何应对消极情绪？”

许缪拿纸擦了擦嘴说道：“这是一个很有价值的问题，对我而言，首先会承认它的存在，其次再找寻方法将这种情绪淡化或用另一种情绪冲开它。”

“许多情绪让它自己安静一会儿，什么都不想就能恢复过来，或者做些转移注意力的事情，心里也会逐渐回归平衡。倘若多给一些时间来平心静气，大婶说的那些或许就不会演变成冲突了。”

“现实没有那么多如果啊，总会有糟糕的事情发生，一个接一个。”

“一个基本的认知要清楚，消极情绪目前来看无可避免，我们要做的不是根除它们，而是学会如何与它们相处。就像是这碗好吃的凉面一样，咸、甜、辣、酸配比才不会寡淡。”

秦一辰回忆起这番话与那晚自己的回答如出一辙，存在即合理。

“今天的合作非常愉快，期待下次共事亦或者看到你能够独立完成群众实践。再见！”在小店门口与许缪道别。

目送离开，身后辫子在风中飘摇，眼望着跃动的身影似乎就能感受到积极能量，直到消失在人群中才回过神。

“她是个有智慧的人，给了我许多启发。”

“我猜你偷听了一天吧。”说着拿出祟心系在背带上，如果只是旁听自己的聊天那还可以接受，就当路上多一个伙伴。

“我还想继续听大婶的情报，她的谈话让我充满能量。”

小八的能量通过探索一个个故事就能够充满，如果掌握这种清洁能源的生产方式，对于人来说或许是件好事。

“现在把你拿出来挂着，回家路上你慢慢看。”

走在去车站的路上，

“太阳都落下了怎么感觉比下午还热啊。”抱怨了一声。

“你会不会一些防身技能啊？”小八突然问了一嘴。

“之前有学过一段时间搏击，平时会看一些防身术教程什么的。干嘛突然问这个？”

“不是所有祟和我一样好说话的，很多时候你需要出手才能把它们塞进祟心。”

秦一辰顿了顿：“干这份差事还有生命危险吗？我只会些许皮毛。”

“这样足够了。随着祟心贮藏的绪祟越多，祟巢中你的抗性会被强化，落入危险时祟心也可以把你推出祟巢。”

捏着背带的手收紧了些，“这么说连身体素质和战斗力都被纳入你们挑人的测评中咯？”

“嗯，所以不要紧张。在原地等一下吧，它快来了。”