六腑大肠经主卯时，卯时时间大肠管，适宜起床饮温水，促进肠道的蠕动。

六腑胃经主辰时，辰时时间胃腑管，适宜早餐充能量。

五脏脾经主巳时，巳时时间脾脏管，适量运动脾胃好，增强脾胃运化力。

五脏心经主午时，午时时间心脏管，适宜休息养心神。

六腑小肠经主未时，未时时间小肠管，稍作休息助消化。

六腑膀胱经主申时，申时时间膀胱管，适宜饮水促代谢。

五脏肾经主酉时，酉时时间肾主管，适宜晚餐滋养肾。

六府心包经主戌时，戌时时间心包管，轻松活动情绪好。

五脏三焦经主亥时，亥时时间三焦管，适宜准备去睡觉，促进身体做恢复。

因此可以推断出，哪个时辰是夜晚。亥时到卯时为夜，对应现代时间是。晚上九点早七点。此段时间是夜晚。

在举例说明一下:

丑时时间肝脏管，适宜休息养护肝。对应时间应该是，凌晨一点到三点。

此时如果还没睡，那么眼镜会干涩。

五脏肝脏主藏血，疏解血液养身体。五官之一有眼睛，眼睛最需血液养。丑时熬夜损伤肝，肝有损伤藏血弱。藏血一弱血失常，血液失常眼充血。肝为脏腑开窍目，因此眼睛必充血。

……

其他时间亦如此，不在一一做列举。

由此可知熬夜病。

正方转场反方辩。

台下观众又傻眼，怀疑自己墙头草。哪边开口哪边倒，满怀期待看反方。

反方辩手某某某，手扶眼镜略思索：

中医圣典有记载：人身脏腑很奇特，人体就是小宇宙。

“东风春木生青酸，怒目泪筋肝胆魂。南暑夏火长赤苦，喜舌脉汗心小肠神。中湿长夏土化黄甘，思口肉涏脾胃志。西燥秋金收白辛，悲鼻皮涕肺大肠魄。北寒东水藏黑咸，恐耳骨唾肾膀胱精。”

……

人体脏腑有生克，人体宇宙亦生克。

举个例子给你听：

肝心脾肺肾为五脏，木火土金水为五行。目舌口鼻耳为五官。怒喜思悲恐为五志。酸苦甘辛咸为五味。

你们先要知道，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。然后讲解五行道，在换位去思考，就会得出结论。

五行生克规律为:

木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。

木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。

五行乘侮规律为:

如果木过于强大，木不但可以乘土，亦能反过来去侮金。

如果木过于虚弱，木不但被金所乘，还有可能被土所侮。

假如熬夜肝木虚，不能抑制脾土了。恰巧此人脾土虚。脾土不被肝木克，侧面缓解脾土虚。

丑时熬夜肝木虚，从而缓解脾土虚。侧面证明熬夜药。

至于熬夜肝木虚，滋养肾水生肝木。

酉时时间肾主管，适宜晚餐滋养肾。

晚饭吃的舒适些，亦可缓解肝木虚。因为五味肝喜酸，而酸味又很开胃。

因为脾土不虚脾胃好，晚饭吃的很舒心。胃内水谷化精微，脾脏运输到心肺。心肺使其化新血，新血运营入肝脏。从而补充肝木虚，自动调节神健康。

由此可以看出来，熬夜导致肝木虚，恰巧缓解脾土虚。因为晚餐肝喜酸，酸味恰巧能开胃。胃腑主要纳水谷，脾主升清主运化。水谷化为精微物，上输心肺化血液。运输全身肝脏藏，从而缓解肝木虚。

这种关系很奇妙，熬夜导致肝木虚，恰巧缓解脾土虚。兜兜转转一圈后，肝虚又被脾虚治。

如果大家都不信，静下心来忆过往。有时得病不吃药，过段时间病会好。这就是中医的魅力，神奇又神秘，相生相克自调节。

虽然辩证熬夜药，其实熬夜坏处多。希望大家别熬夜，早睡早起好身体。

观众听后更震惊，熬夜百分百是病，居然被证为是药。还是有根有据，不但证明是病，同时又证明是药。果然不愧女诸葛，无理也能说出理，有依有据让人服。

……

最后梦儿做评分。正反双方都很好。

尤其是正方辩手，一次一次在突破。又被一次一次打压。本以为正方输，谁知最后放大招。扭转乾坤证明病。跌宕起伏很精彩。正方辩手得满分。

反方辩手更厉害。无论正方如何辩，反方总能找漏点，从容不迫去反驳。从头到尾全压制，全都证明熬夜药。反方辩手得满分。

本裁判判决互赢，最终判决交观众。由观众评出获胜者。

最终观众全弃权，满意梦儿的评价。同时也尊重辩手，正反双方都认同。

……

梦儿拉着青云手，走出辩馆到门口。

“几位去哪？快上车？”

中年车夫休闲衣，脖上毛巾已泛黄。右手毛巾弹车座，左手示意快来坐。

车身宽广底盘低，曲线流畅传统美。红黄蓝绿格子蓬，时尚亮丽展风采。

手拉青云同做车：

“快点，城西狮子头。”

“好嘞，您坐好，城西狮子头。”

车厢宽敞真皮垫，柔软舒适感觉爽：

“梦儿快看那是啥？”

头戴花冠翠羽翎，绣花错落展腕香。五彩纱巾轻抚面，霓裳飘逸舞风翔。青石万刃藏长裙，素绡缠臂凸苗扬。花边辉映牛头帽，女子服饰美如霜。

转头看向远处女，二八年华穿盛装，面露沉思嘴微扬，抬手抚摸青云头：

“贵州苗族女子装，身穿史书不忘祖。”

“梦儿快点仔细说。”

噘嘴摇头晃手臂，满脸好奇没耐心。

无可奈何瞄一眼，神色向往樱嘴开：

“自古苗族多坎坷，战乱不止文明丢。自此打造服饰文，文化传承永戴身。历史记忆创造力，生活艺术寄精神。”

……

“二位城西狮子头，下车十元您慢走。”

拉着青云向里走：

“红烧狮子来两份，三肥七瘦嫩牛肉。”

人未进屋话先到。

进屋上楼入包房，拉椅抬腿先落座，伸手拿起菜品单：

“这个这个来一份，那个那个要两份，速度要快有要事！”

“好的好的您稍等。”

弯腰退出包间房，快速走向后厨房。

……

香气扑鼻食欲增，色泽艳丽动人心。端起米饭盛一个，左边递给小师弟，右边递给詹青云。

下手端盘胸前放，左手银叉入狮头。一口咬下满嘴油，味蕾陶醉欲痴迷。皮酥肉嫩牛肉馅，葱姜调味好鲜美。

右手拿起绿包菜，塞入口内甚爽口。左右开弓大口吃，齿间留香妙无穷。

……