“二十分钟时间到，你们可以休息下。十分钟后，继续下一轮的练习。”陆教官雄厚的声音清晰传来。

程澄听到可以休息下， 仿佛犹如听到了天籁之音。

程澄赶紧放松了下自己的胳膊和腿。

十分钟的休息时间转眼即逝，哨子声又开始响了起来，听到那刺耳尖锐的声音，程澄条件反射地绷紧了背。

傍晚时分，太阳缓缓褪去，留下一片绚丽的晚霞，微风吹来，减去了不少的燥热。

“好了，今天的训练先到这里。明天早上八点之前到今天下午集合的地方，每个人都不准迟到，迟到的跑圈四圈，解散。”

听到教官说完解散后，一些同学以百米冲刺的速度往食堂冲去，一下午充满难度的训练早已饥肠辘辘，饿的两眼发昏。

只想赶紧吃点东西补充下体力。

程澄步子缓慢，双腿迈不开腿，脑袋发沉。

依稀有点儿中暑的症状，她在操场旁随便找了个座椅坐下让身体缓一下。

“澄澄，你还好吗？”程澄耳边响起熟悉的声音，这道声音里面交杂着急切。

听见声音，程澄抬头。看向声音的主人— —陆燃。

“你怎么在这儿，怎么不去食堂吃饭呢？”

“军训的时候，我看你脸色就不是很好，一直想趁着休息的时间过来问你一下，但是我俩的位置相隔太远，就想着解散之后过来问你怎么了？没事吧？是中暑了吗？”陆燃解释道。

没一会儿，顾知俊带着乔芽美赶了过来。

“澄澄，你还好吗？下次撑不住的话和教官说哈，硬撑中暑的话很难受的。”乔芽美关心道。

“我带澄澄去学校的医务室看下医生，你和乔芽美先去食堂给我们打晚饭，她中暑应该只能吃些清淡的，你买饭的时候注意点儿。看完医生后我两就去食堂找你们汇合。”陆燃看向顾知俊交代。

顾知俊点了点头表示明白，陆燃就扶着程澄往医务室方向走去。

“我没事儿，一个人可以的。你和他们一起去食堂吃饭吧，我等会儿直接让乔乔给我打包点粥回来就好。”

“我不放心你一个人，你现在脚步虚浮，害怕你晕倒，还是一起陪着你去吧。”陆燃语气坚定。

看见陆燃神情坚定，再说他说的是事实，自己现在头晕得不行，双腿发软，随时都有可能晕倒。就任由他扶着自己去医务室了。

到医务室后，医生测了下程澄的脉搏和心跳，又询问了下程澄的不舒服症状，确实中暑了。

医生给程澄拿了些治疗中暑的药和冰凉贴，叮嘱了些注意事项后，就让程澄去吃点晚饭补充体力，然后晚上早点休息，保持充足的睡眠，如果明天早上还是很不舒服的话，就和教官请假，不要硬撑，否则会加重症状。

陆燃站在程澄身旁，认真倾听医生的叮嘱事项和治疗中暑的药怎么吃。

并和医生借了支笔，把吃法和间隔时间都写在了每个药物的包装壳上。

“陪你一起来的男孩子很细心嘛。”医生看见陆燃的动作都不由自主的夸了起来。

等到医生叮嘱完，陆燃拿着医生开的药走向食堂方向。