宁昊拿起玉牌，先是关上了石门。房间顿时陷入黑暗，随后打开了房间里的灯。

深吸一口气，宁昊缓缓吐出，调整好自己的状态后，将玉牌放入凹槽。只听“叮”的一声，玉牌骤然亮起。

紧接着，龙头口中喷涌出浓郁的灵气。旁边的石板上显示出23:59，这便是用来计时的。

宁昊盘膝而坐，双手结印，摆出修行姿势，深吸一口气，开始引导天地灵气入体。他闭上双眼，感受着那股纯净的灵气在体内缓缓流动，按照体操第一转的运行路线在经脉中游走。

相比之前几次的尝试，这一次虽然依旧有些生涩，但他已经能够稳稳当当地控制灵气的流动。

宁昊的额头渐渐渗出细密的汗珠，他全神贯注，小心翼翼地引导灵气循经脉运行。他明白，这一步至关重要，稍有不慎便会前功尽弃。

“成了！”宁昊心中一喜，但他不敢有丝毫松懈，继续专注于最后的炼化过程。灵气在他的引导下，逐渐被炼化为精纯的灵力，而且让他更为惊喜的是，竟然能够将引导入体的灵气全部炼化成灵力。

要知道一般修士只能将对应灵根属性的天地灵气转化为灵力啊，宁昊不由的想到这部体操功法开局所述的那句，“炼化天地元气，淬炼己身。”

真是好霸道的功法，这意味着他的修行速度又能加快许多了，他的实力也将迅速提升。

接下来，宁昊按照功法所述，开始用灵魂力量操纵已经被炼化好的灵力，先淬炼灵魂。然而，他万万没想到，这个过程竟然如此疼痛。

那股灵力仿佛化作无数锋利的刀刃，在他的灵魂深处肆虐，撕裂般的痛楚让他几乎无法忍受。而且这股小小的灵力竟然有着多达十种变化。

既有金的锐利，木的坚韧，水的柔和，火的灼热，土的厚重，又有风的急速，雷的狂暴，冰的寒冷，光的温暖，暗的腐蚀。

每一种变化都带来不同的痛楚，但也让他的灵魂在痛苦中不断淬炼，逐渐变得更加坚韧。

宁昊感觉自己仿佛置身于水深火热之中，他的精神无法集中，稍有大意，那股灵力便会如烟般飘散，只能无奈地从头再来。

每一次失败，都是对意志的严酷考验。

经过数次的适应和磨练，宁昊终于成功地用灵力淬炼了自己的灵魂。那种痛苦仿佛能将他的灵魂撕裂成无数碎片，但他咬紧牙关，坚守着最后一丝清明。

接下来，他面临的是对身体细胞的淬炼，这种痛苦相比灵魂的淬炼，就好受许多了，大巫见小巫吧，而且他自身之前就是练气十层圆满，肉身本就相对较强。

虽然每一个细胞都像被无数针刺般疼痛，额头冒出了豆大的汗珠，他的意识几度模糊，相对灵魂的淬炼来说，轻松许多了。

最后也是一次就成功了，宁昊感受到一丝丝灵力在细胞间游荡，那种感觉如同甘霖洒在干涸的土地上，痛苦没有白受，感受到自己重新变得强大，他露出了久违的笑颜。

虽然此刻他就像是刚从水里捞出来一般，浑身湿透，但宁昊丝毫不在意，看着时间所剩无几，宁昊也是直接下楼，直接拿出了300灵晶，准备先修行两个月再说。

而后也是拿出了手机，给小侯发了条短信：

“小侯，非常有效，我准备先闭关两个月，两个月后再见。”

随后也是直接关闭了手机，开始了长达一个月的闭关之旅。

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