“锻体诀第一层是一切的基础，你误打误撞打通不少窍穴，这些日子又有内力拓展经脉，第一层算是过关了。第二层便是在这之上，用来强化脏器的，只有练成第二层，这锻体诀才算是完整。”

顾远作为现代人，自然明白第二层的重要性。他前世就是因为熬夜疲劳，再加上突然超负荷运动，心肺骤停才猝死的，所以这第二层，顾远练的更为认真。

当天顾远就在张永年教导下，强忍疼痛还加练了一个时辰。

这一次他虽然被逼迫继续练武，但还是比这段时间积极的多，将自己遇到难处一一提出，在得到张永年改进意见后，又加练一会儿才起了身。

时间已到傍晚，在将几个单独准备的包裹留给张永年后，顾远这才快步离开长青镖局。

望着顾远离去的身影，张永年露出一副不置可否的笑容，随后便又在原地打坐起来。

这些日子又有新的产线交付使用，众人对其中一些内容还不太熟悉，顾远时常便充当起了技术指导。

顾远晚上仍然在柳府中居住，这次他却没回原先的住处，而是在附近一间精美的单独套间住了下来。

豆腐每日凌晨制作早晨售卖，参与的杂役们起居也变得日夜颠倒。此时正值日头正盛，这偌大的小院就空了出来，成了顾远一人使用的练武场。

与往常一样，顾远体内的真气，还是会经废穴散去，为了练功他只能抓紧时间锻炼下去。

顾远一直练到月亮升至头顶，才终于停下。两层合一，他终于在借来真气的帮助下，初窥了内家功夫的一点点真正效用。

他的身体机能到达巅峰，体力恢复速度也极快，耐力也出奇的好。从午饭后到半夜，除了中途吃干粮休息了一回，其余时间顾远一直在练功，到了半夜他才觉得有些许的饥饿感。

结束锻体诀的修炼，顾远便坐在了院中的一只磨盘上，开始不停地将一颗颗石子，朝墙上绘制的靶子上丢去。

“拳脚终究攻击范围有限，你还得学点远程攻击手段。咱们没那么多钱，去买现成的暗器，就先用石子练一下准头吧。”这是林无畏教顾远的锻炼方法，即便顾远现在，有钱去买专业的暗器，丢石子的习惯，还是保留了下来。

顾远手上准头已经练得相当不错，磨盘与墙相隔有三十步的距离，石头却都能击中到一尺见方的靶子上，其中更是有小半石子都命中在了，尺许见方的靶心上。

没一会儿，做豆腐的杂役们，已陆续聚集到了院子里。十几张磨盘很快都被人堆包围了起来，院子里也迎来了一天中最热闹的时刻。

众人分工明确磨豆浆、煮豆浆、点卤、压制成型，每个步骤都做的井井有条，顾远则负责在中间的一些步骤提供指导。

待东方露出鱼肚白，豆制品也被做成了，顾远将口袋中一枚石子，朝靶子丢出，石子急急地冲靶子飞去，稳稳地击中靶心落地后，贴着墙边滚动起来。

“呵，又是美好的一天。”顾远对着空气挥出了一拳，接着便领着人、推着小车往铁匠铺子驶去了。