山高林密，鬼神惊惧，叱咤万里，风云无极。

泰罗村，百猎山区一所普通村庄，也是不普通的地方，据说，本村最初出了一名高手，叫张泰，后来又出来了另一位更出色的高手，叫祁罗，所以，本村改名叫泰罗村，经历繁衍千百年，最初的村名也已经忘记。

全村有木栏包围，栏高两丈，使用的全是附近山区中的铁花木，铁花木坚逾金铁，耐火耐潮，不像金属一样难以寻找，更不需要资本，是望月山附近建立山村护栏的首选。

李奕来到这个村庄半月，此时他正在院子里练武，气走丹田，拳出如风，或动，或静，步伐或前，或后，或急，或缓，在方寸间游走不定，似幻似梦，化出道道幻影。

这么练了有半个时辰，身体发热，劲力透满全身，李奕感觉热身已够，立定站正，吸气收腹，双手下压，两唇开合间，吐出一股白气，此为劲透全身，血气旺盛，如果是顶级高手，甚至可以形成精气狼烟柱，很远就能让同样境界的人能够感受到，摄魂夺魄，让魑魅魍魉不敢近身，鬼神惊惧。

气息均匀，血气平复，李奕准备练习《五行通背拳》，五行通背拳是在清末年间，由一代宗师张策所创，结合了戳脚、翻子拳、五行拳、太极拳、少林拳、弹腿、八卦掌等许多流派的国术，创出的属于自己的拳法，不如白猿通背拳的狠辣，但在防御上独处一绝，锻炼五脏，养身也有一定特效，最适用于后天返先天之间，可以通过不断强大的五脏，再从五脏中练出先天之气，形成先天之境。

在国术上，五脏又名五藏，即是五个藏宝之地，是人体的宝藏，经常锻炼，可以由不同的特效，甚至有些独练一门，还产生过传说中的异能，比如能喷火，点石成金，枯树生春等等，不过一般单练五脏，虽有特效，但对于国术来说，属于偏门，更何况，产生的异能也只是徒有虚表，还会浪费自己的潜力，生命力下降，基本上寿命不会超过五十，不足取也。

《五行通背拳》分为动静两练，动则身体无一处不动，静则松空如无物，动是锻炼全身，静则内外一体，身心意同练，对于初学的李奕来说，先动后静，既可以激活潜力，也可以夯实根基，《五行通背拳》虽然也是流派众多，各有特色，但前世的李奕，也是借助这门拳法，从后天到先天，一练就是十几年，有着自己的体会，后来进入先天顶峰时，更是整理出了一套的新的拳法，称为《混元五行通背拳》，讲究内外一体，五行同生，生生不息，永无止境。

歌诀：大道混元，五行一体，金水相生，土中藏金，劈开心脾，木火丛生，五行轮转，大道无垠。

先练习木系，育发生机，木系是为《甲木青龙拳》，双手一展，背脊发力，脚踏七星，步走梅花，甲木属阳，拳力阳刚大气，至刚至坚，无物不破，无物不摧，拳有七式，分别是：藏龙卧虎、云蒸龙变、飞龙在天、天龙八音，神龙探爪，神龙摆尾，潜龙勿用。