“老赵，你们这次能够回来，还真是不幸中的万幸。”弗兰德拍了拍赵无极的肩膀。

赵无极也是感叹了一声，对弗兰德这句话很是赞同。

“对了，小三那件事我已经写信给小刚了，再过段时间，小刚应该就会来我们学校任教。”

“到时候实力方面有你和我，知识方面有小刚，我们史莱克学院一定能够在这一届中崛起。”

赵无极听完也是赞同的点头，弗兰德院长这块大饼他吃了。

“好了，时候不早了，你也很累了，回去休息吧。”

“好，那弗老大我就先走了。”

……

“九百九十九…”

“一千！”

陆无为做好一千个俯卧撑，简单的放松了一下肌肉，然后又积极的投入下一场运动，1000个引体向上。

单杠处，陆无为双臂饱满结实的肌肉，在初阳的照耀下像是镀了一层黄金。

就在陆无为锻炼的热火朝天之时，朱竹清也从宿舍里走了出来。

现在陆无为还是住在女生宿舍，之前换宿舍的要求，因为学院资金不足并没有实施，后来众人去星斗大森林猎魂，回来后疲倦无比，更没有人提这件事情。

再加上陆无为和朱竹清小舞等人的宿舍楼层不同，完全分开来所以住在一起不会有太大的影响。

朱竹清洗漱完后下楼，一眼就看见了在做引体向上的陆无为，她完全没有看懂陆无为在做什么，但想了想，这应该就是之前小奥他们说的日常锻炼吧。

朱竹清好奇地在一旁看着，没过一会儿，小舞等人也都下来了，和朱竹清一样一来就看见了这个显眼包。

“疯子哥，你在做什么？”

陆无为看了小舞一眼，闷声闷气地回答道：“锻炼身体。”

“可是你这样锻炼有用的吗？”

宁荣荣说完这句话后就觉得自己在说废话，连忙改口说道：

“疯子哥，你这是什么锻炼方法？我怎么从来都没见过？”

陆无为此时刚好做完1000个引体向上，从单杠上下来，摸了摸后脑勺看向宁荣荣说道：

“这是村长教我的方法。”

不管有的没的丢给村长背锅准没错。

宁荣荣见陆无为向自己看来，不由想到了在星斗大森林发生的那件事，白嫩的脸蛋微红。

“疯子哥，我们要去吃早饭，你要去吗？”

“不去，我自己再练会。”

“嗯，那好吧，我们走我希望今天早上有胡萝卜。”

小舞蹦蹦跳跳的带着朱竹清，两人离开了。

陆无为朝着她们离开的方向看了一眼，

还有深蹲没做…

就在小舞几人到食堂的时候，戴沐白唐三几人也刚好坐下，看向几女，

“你们来了，正好早饭也好了。”

“哇，今天早上怎么这么丰盛？”

小舞看着桌子上几大盘垒的高高的白面馒头，还有两大桶魂兽肉汤，甚至还有几碟素菜。

“不是我们食堂转性了，这伙食是认真的吗？”

吃了几天咸菜馒头的几女，看着眼前的丰盛早餐，有些难以置信。

“哦对了，忘记跟你们说了，以后我们的早饭都是这个配置。”奥斯卡笑嘻嘻的说道。

“为什么？”