在小李喊来马教授，马教授拨打了上级电话，

好！我知道了，

小李啊，你先回家去吧，听说外面很多地方都涨水了。

回去看看家里有没有事。

好的，马教授我就回去，你要多保重啊，

在小李离开没有一会，全部穿着白色衣服人接管了这里，

询问着马教授这些天出现的异常变化。

马教授：“大概有二个星期了，电脑显示检测到风团，

其实风团也正常，就是下雨的迹象，只是那次的风团一直到没有信号还在，”

网上的这些视频，目前都在重事基地屏幕上播放着，

自从没有了卫星信号，信息全靠视频上来获得了，

云：“你说这人能变成这样吗”！

孟：“惭愧，惭愧几十年了生物研发一直没有发现这种案例，就算古代神话，

西方神话。”

也无法对应的出这个生物是什么。

咕噜噜!咕噜噜！在一声声冒泡声的吸引下，全部看向了屏幕，

应该身影一把把正在直播的掐住，

从屏幕看到，是一个像人但脸上有鱼鳍的，像是腐烂过一般。

这个时候还有一股股像是雾气漂在水里。

而斐明浩看着在水下几小时，已经无聊睡去，

就没有看到这个画面，而在重要基地中却引起轩然大波。

快，派一支队伍到水面附近检测，另外一队排查这个脸上鱼鳍的物种。

孟：“这个物种绝对不是人类，虽然不能说全球书籍看过，但是这个物种绝对没有见过。”

说是下学期提前开学，因为十五的到来，而斐雨薇有着十五的陪伴，也不缠着我了，

其实我还是有一点点吃醋。而斐明浩趴在桌子上写了起来。

斐明浩的锻炼计划

目标：增强体质，提升身体的整体健康水平，包括力量、耐力、柔韧性和协调性。

时间周期：从现在开始，持续锻炼，每周至少五天，每天至少一个小时。

计划内容：周一：

-早晨：慢跑30分钟，增强心肺功能。

-下午：健身房锻炼，重点是上肢力量训练，包括卧推、引体向上、哑铃弯举等，每组8-12次，共3-4组。

周二：-早晨：瑜伽练习，提高柔韧性和平衡能力，持续60分钟。-下午：游泳，增强全身肌肉群，特别是背部和腿部的力量，持续45分钟。周三：-休息，进行轻松散步，帮助肌肉恢复。

周四：-重复周一的锻炼计划。

周五：-早晨：高强度间歇训练（HIIT），包括跳绳、深蹲、俯卧撑等，每个动作30秒，休息10秒，共20分钟。-下午：健身房锻炼，重点是下肢力量训练，包括深蹲、硬拉、腿举等，每组8-12次，共3-4组。

周六：-重复周二的锻炼计划。

周日：全天休息，进行轻松。

这是上来的计划，可是想想这个太慢了，不知道还有几天，

尽管如此，他的内心却是充实而满足的，因为他知道自己还有一个小妹要保护，

也许是因为妈妈不在了，这些年有多少次被侮辱，被刁难。

在小学被几个学生推推搡搡跌到沟里不止一次两次，后来慢慢学会了反抗，