“还不算烂泥扶不上墙。”

元刀冷哼，不再观看陈方，而是继续击打起了她的沙袋。

一半天的时间快速度过。

除了中午时分武馆包了一顿午餐之外，剩下的时间，陈方几乎都在勤苦修炼。

他浑身大汗淋漓，肌肉酸痛，狂喘粗气，汗水将衣衫都给浸透。

但心中的欣喜却是难以言喻。

这个面板太过变态了。

一半天的时间，他居然将升龙拳生生刷到了31%的地步。

每增加1%的熟练度，他都能感到自身的体质在被无形的改变。

尤其是现在。

他的体内热烘烘的，充斥了一股温暖的力量，像是蕴含了一只火炉一样。

这种玄妙感觉，之前从未体验过。

第32遍练完，他终于停了下来，用毛巾擦着热汗，坐在地上，大口喘着粗气，开始歇息。

这时。

他的目光再次放在了眼前面板上。

姓名：陈方

力量：0.84（正常人为1.0）

体质：0.86（正常人为1.0）

速度：0.81（正常人为1.0）

精神：0.95（正常人为1.0）

武学：升龙拳初级（32%）

阴力源：0

...

他的各项指标比之先前全部提升。

这说明他的体质真的在慢慢好转。

这也让他彻底看到了希望。

继续这样练下去，他绝对能够摆脱噩梦，恢复到正常人的生活。

“好了，都别练了，今天到此为止！！”

元刀的冷厉喝声忽然想起。

人群顿时迅速停了下来，三五成群的汇聚到了一起。

“张哥，你的升龙拳好像登堂入室了吧，后面馆主选择真传的时候，你肯定能被选上了。”

一个青年满是羡慕的说道。

“是啊，张哥，你实在太厉害了，升龙拳练到这种地步，真是不敢想象！”

“你现在一拳能打算两块砖了吧，这种实力在武馆这一批人中，算得上是头筹了。”

“能被收为真传，就能练习馆主的绝学天鹰手了。”

其他人也纷纷咋舌说道。

那被夸赞的那个青年，身躯高大，胸肌饱满，穿着宽松的练武服，脸上呵呵一笑，道：“你们都抬举我了，我这才算是哪？方啸的升龙拳才是真正得了精髓，我和他比起来，还差得远。”

“我看不见得，你和方啸应该是唯一两个得了精髓的吧？”

有人继续说道：“张哥，您能不能教教我们？”

“是啊张哥。”

“要不您传授一下诀窍也行。”

其他人也纷纷嫉妒张口。

“好说，其实也没什么秘诀，只有四个字，就是勤学苦练！”

那名为张哥的青年露出微笑，抬起拳头，用力绷起，道：“只要动作到位，回家后多练练，你们也可以做到...”

人群之中。

陈方热的浑身是汗，气喘吁吁，看着议论纷纷的众人，心中狐疑。

刚刚他好像听到了几个关键词。

馆主要挑选真传？

是不是只要表现够好就可以得到真传？

这天鹰武馆确实有些东西。

仅是一门升龙拳就如此玄妙，让自己清晰看到了自己体质的提升。

若是天鹰武馆的真传武学，那肯定会更强。

陈方的心中涌现出了丝丝期待。