韩烨还欲再询问一些关于如何指导陈初一修行的细节，江老头这时却打了个哈欠，道一句“我现在神魂虚弱，最近没什么要紧事就不要打扰我休息了”后就光华一闪，消失得十分果断。

“哦，对了，回头记得给我拿几块上品灵石，你上个月给我的十块中品灵石快被我吸收完了，你师尊给你的乾坤袋里肯定有不少上品灵石。既然臭小子你发财了，可不兴再拿中品灵石糊弄老夫。”断剑在自动飞回剑袋之前，江老头的声音从剑柄的剑珠位置传了出来。

韩烨闻言，摇头苦笑，师尊给的乾坤袋里确实有三十块上品灵石。这江老头，知识渊博，见多识广，什么都好，就是太费灵石，以及过分唠叨。

自己在山上七年，穷得叮当响，灵器法宝少得可怜，乾坤袋都舍不得买。不是因为落剑峰待遇不好，而是因为有江老头这个“吞金巨兽”！

还好只是两年时间，要不然在这灵气匮乏的人间，他还真不知道哪里去找灵石，还是上品灵石。总不能又找大师兄要吧……其实，个人感觉，也不是不可以……脸面嘛，不过是一种执迷而已，又不能当饭吃。

韩烨拿起毛笔，自己琢磨起来。江老头可是他的“小秘密”，目前为止，他可是谁也没告诉过，就连师尊她老人家都不知道江老头的存在……吧？

算了，不想这些了，正事要紧。韩烨收拢思绪，开始回忆总结归纳《凡境九炼》的各种细节。

凡境九炼又叫凡境九重境，是上古体修一系的一种基础炼体功法。发展到今天，其内容之繁复庞杂，严格意义上来说都不能叫功法，而是多种功法和理论知识的组合。

这九重境的排序和命名，算是前人总结出来的一些经验之谈。

具体是一重淬体境，淬体境顾名思义，就是通过特殊功法反复淬炼躯体，剔除人体中被修士认为是“杂质”的东西。这个过程相对比较漫长，且不能操之过急，如同生铁百炼，方可成钢。这个境界，搭配洗髓丹，可速成。且每个人因先天资质不等，后天环境不同，淬体时长差异比较明显。

二重燃血境，燃血境就是在淬体境的基础上，通过特殊的吐纳和武学招式，加快血液循环，以超躯体负荷的方式提高耐力与爆发力，能保持燃血状态超过一个时辰，方算有所小成。此境，推荐搭配活血丹一类的丹药使用，效果更佳。

三重养气境，养气境是通过功法将全身毛孔打开，让天地之气与自身之气结合后进入经脉之中穿行，让四肢百骸受到气的冲刷，同时强化脏腑，故养气境也叫冲气境。这个境界，可服用聚气丹，养气散等药物加快修行速度。

四重神力境，神力境是前三境坚持修炼后到达的境界。经过不断的突破人体极限，当量变积累到一定程度，人体的潜能突然出现爆发式增长的这个阶段，就是神力境了。这个境界的修者，动如奔马，力若蛮牛，目似鹰隼，耳胜猫犬。在这个境界，使用神力丸，六宝丹等滋补药物发掘潜力，加强效果，是前人总结出来的宝贵经验。

五重锻骨境，经过前面的修炼，人体的肌肉与血脉之力得到了极大的强化，力量也有了飞跃性的提升，这个时候，问题就出现了。肌肉筋膜力量的过度强化，必然导致人体支架——骨骼的不堪重负。故而会修习特殊的功法，用来提高骨骼强度，这个阶段，就是锻骨境。说来好笑，这锻骨境还有个“断骨境”的戏称。此境界，塑骨丹可谓是刚需。

六重禅定境，禅定境是凡境的分水岭，没有天资的修者，往往止步于此。也是从这个境界开始，寻常丹药的作用就不太明显了，就算有功效强大的丹药，往往也珍贵异常，一般修士根本消费不起，比如凝神丹，定心丸。所谓禅定，通俗地讲就是老僧入定，其最大的难点在于摒弃一切杂念，达到忘我境界，让原本需要刻意修炼的功法自行发动。到达这一境界的修者，动与静收放自如，修行如食饭饮水一般自然。

七重踏云境，踏云境是修者通过禅定境无时无刻的修炼，体内被称为气的东西积累到一定量的时候自然而然到达的境界，这一境界的修者催动某些功法，就能让身体轻如鸿毛，跋山涉水，如履平地，日行千里不疲。此境界，水云散，云雾丹能发挥出不小的促进作用。