“一点烫都禁不起，现在的年轻人真软！”

姜明骂了一句，这才让刚才奇怪的气氛恢复了过来。

而姜暮烟则是赶紧恢复原来的高度。

姜明问肖恩要了个记号笔，选膝盖和脚踝的主穴与配穴各1～3个，写了1、2、3，让姜暮烟连续熏灸阿是穴、足三里、解溪、涌泉。

“每个穴位艾灸20分钟左右，交给你了暮烟。”

“没问题！”

“本来可以不用一直把手举着的，条件简陋，辛苦你了！”

要是时间不紧，姜明可以临时制作个艾条固定器，但是这效果肯定没人手举着好，毕竟患者肯定会出现移动，稍微一移动穴位可就不对了，医生一直手持艾灸的话绝对是效果最佳的。

“小问题，说好帮你的，只是以后记得推荐我一本你说的穴位的书，我也要学一下。”

“行，没问题，下次送你一本。”

姜明直接答应了下来，穴位的书其实就是他本科时期的中医课教材，让师弟寄过来几本就行。

“谢谢！”

“先别谢吧，手酸让肖恩替，很考验耐力的。我去旁边热身一下，待会我也要出力了。”

这边奥登感受着膝盖上的热度，心里却在打鼓：“也来表面工夫？”

因为他刚吐槽完自己以前的康复师总是表面给他放松，但眼下姜明这招好像也是表面工夫？

熏膝盖？

和加点药水的热毛巾敷膝盖有啥区别？

但是感觉又不一样了。

在姜暮烟坚持举了10分钟后奥登就感觉到膝盖不仅是热，酸、麻、胀、痛等各种感觉让他额头直接出汗，而且感觉上膝盖也在排出积水还是脏东西啥的，渐渐地轻松许多。

不过在突然感觉到膝盖一阵蚂蚁爬的感觉后奥登忍不住抬头看了眼膝盖，并且询问正在做舒展运动的姜明道：

“Dr. Jiang，我感觉蚂蚁在膝盖上爬，还有水在膝盖上流，这感觉对吗？”

姜明停下了手臂热身，回道：

“很正常，这叫做灸感，是指在进行艾灸时身体产生的一种气的变化，一般包括酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉十种感觉。”

“由于每个人的身体情况不同，对于灸感的体验也不同，所以描述出的具体感受也是多样化的，可能是你说的蚁爬感、流水感。

也可能是被冷风吹、被火烤的感觉。

艾灸主要分为三个时期，第一期表现为透热、扩热、传热，此时说明机体的经络以及气血被激活;

第二期表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，此时说明体内被激活的经气正在与病邪之气相搏。

第三期表现为风、寒、凉、冷的灸感，说明此时体内的经气充足，已经开始将病邪驱除体外。

所以这也是为什么一个点就要20分钟的原因，忍着吧，这是我们中国人最健康的养生方式之一了，百利而无一害。

现在是专家级医生在给你做艾灸，在我们那边，你这是省一把手级别的待遇了。”

姜明感叹要是在中国，姜暮烟这种职称的医生给一个运动员做艾灸？

这是什么待遇？

他之前跟自己那也是专家级的导师去给柿长治过病，不管地位有多高，在医生面前还是言听计从，像是这种不繁琐但是费时间的艾灸，全都是交给学生或者实习医生做的，因为没啥技巧，纯靠耐力。

现在想想那一天导师收的医疗费，自己这10万美金就是小巫见大巫。

奥登被姜明这么一说赶紧对眼前三人一阵感谢，毕竟他是没了解过三人的履历的：

“感谢小姐姐，感谢两位大哥连夜替我治疗，等我明天打完球赛，请你们吃海鲜大餐！波特兰这边大虾贼好吃！”

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