nbsp; 云笈七籖卷五六，论述所谓“诸家气法”，即各家服气术。其中说道：“夫术数者，莫过修神，淘炼真气，使年延疾愈使祸害不干。”

这就是说，淘炼真气，成了诸家气法的最高手段。

宋代有部百家诗，其序言讲述五代石晋时，罗浮山黄真人送给诗人苏养直金丹，并且说：“此丹非金石，乃真

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