方羽视线看向教室中的几名学生。
能够和自己竞争两个名额的人，班里至少有6、7人。
这些人无一不是努力到极点的人，想和这几人拉开差距是一件很难的事情。
“好了！”
这时，讲台上的“暴龙”大声开口道：“今天的武道课，分两个环节。”
“前一个小时，常规修炼。”
“后一个小时，武技训练！”
“各自分散修炼，有遇到不懂的可以来问我！”
“好的，老师！”
武道课众人都已经熟悉，常规训练与武技训练，几乎每节武道课都是如此。
常规训练，主要就是修炼呼吸法。
在人类搬迁到天空之上后，科技武道齐头并进。
呼吸法在数百年的研究优化之下，也早达到了目前技术水准所能达到的最优解。
整个人类社会，无论贫富，所有人只修炼两套呼吸法。
拥有飞行能力的人，修炼《虚空呼吸法5.0》。
像方羽这样没有飞行基因的地表武者，修炼的是《共振呼吸法5.0》
共振，便是让身体小幅度发生震动，配合着呼吸，不断利用身体机能去进行自我锤炼。
方羽静下心来，盘膝坐在武道教室之中，缓缓开始调整着自己的呼吸。
“共振呼吸法！”
方羽内心不由浮现出了共振呼吸法的功法要点，身体表面也渐渐发生着小范围的震动。
血肉，皮肤，在这种震动之下不断被压缩、收紧，不断变得更加强大。
尽管方羽对这一修炼法已经烂熟于心，但仍然不敢怠慢，将所有注意力全部放在了锤炼身体之上。
生在这个时代，也有幸运的地方。
至少呼吸法已经被无数先辈探索验证，优化调整成了最优解。
也正因如此，这一套呼吸法哪怕修炼到了极深的境界，仍然有效。
是每一位武者一生都要认真修炼的功法，马虎不得。
“注意呼吸的节奏与身体产生结合，这样共振效果才是最好的！”
“暴龙”李民的声音也微微放轻了下来，他轻声将呼吸法的要点不厌其烦的再次讲解着。
“咚咚...”
“咚咚...”
渐渐的，在教室之中缓缓响起如同钟鼓敲响的声音。
此起彼伏。
方羽身上也很快响起了钟鼓敲响的声音，在他的感知之中，气血好像化作巨锤，捶打着自己的肌肉骨骼，每一次捶打之后，便有一部分气血融入进去。
身体渐渐紧实，变得有力。
“提升生命层次，才是最好的享受...”
方羽沉浸在肌体的锤炼之中，心中产生愉悦之感。
生命的本质，一是生存，二是进化。
这是所有生命体源自基因深处的追求。
只要感受过，就会真正沉迷于修炼。
这种提升所带来的愉悦，完全超越了奶茶、游戏、动漫等短期快乐的感受。
不知过了多久，一股饥饿的感觉开始在身体中蔓延，让方羽渐渐退出沉浸的状态中。
“该补充营养了！”
方羽自语，很快从裤包中掏出一个瓶子，从里面倒出了一粒白色的药丸。
白丸！
这是没有添加珍贵气血材料的药丸。
效果自然远不如气血丹，但却是许多营养物质的压缩补剂，价格很便宜，性价比极高，非常适合像方羽这样家境普通的学生用于修炼。
一枚白丸下肚，顿时一股热流在方羽体内流淌，开始顺着气血的流动而带到全身，为全身提供着养料。
不过...
方羽微微皱眉，又从瓶子中倒出一枚，服了下去。
自从肌体能级超过5级之后，每次修炼一枚白丸已经不够，需要服用两枚白丸才能支撑修炼的消耗。
“白丸虽然性价比很高，但是终归是基础补剂，随着肌体能级的提升，效果已经逐渐不够看了。”
“听李民老师说，一旦肌体能级提升到8级以上，就必须服用气血丹了，否则气血补充不及时，反而会损伤身体。”
方羽暗叹。
自己自小就是孤儿，被一做工匠的师傅抱养。
家里实际没什么钱，养父做工的钱也几乎用在供自己上学了。
若是开始服用气血丹，那花销家里绝对撑不住。
得想办法赚些购买气血丹的钱了...
方羽摇头，很快将注意力重新放在修炼上。
...
一小时后，方羽重新睁开眼睛，下意识的看了一眼自己的测试手环。
肌体能级：6.13。
提升了0.01，方羽眼中闪过一丝满意之色。
肌体能级就是十分难以提升，而且越往上越是困难。
刚开始，可能一个小时就能提升个0.05，但现在几个小时才提升0.01都是正常的。
“砰！”
就在这时，一名学生脸色发白，摇晃两下，竟然猛地栽倒在地上。
“老师，杜毅晕倒了！”
有学生惊呼。
李民看了一眼晕倒的学生，叹了口气：“这小子又没钱买白丸吃了？”
“说了多少遍了，没有营养补充就不要强行修炼，否则适得其反！”
李民皱眉，但还是心软的蹲下身来，从怀中掏出一瓶丹药，从其中倒出一枚红润的丹药来，掰了五分之一，和着水喂给了晕倒的学生。
“你们先带他到医务室休息，其他的同学正常上课！”
“是！老师！”
众人眼神坚定，没有因为有同学的昏迷而影响到接下来的课程。
地表班...向来如此。
六十进二！
谁不是拼了命的想要摆脱炮灰的命运？
“好了，下半节课，武技训练！”
“所有人，按照学号排队，分别上来与我对招，没叫到名字的先自行练习！”
随着李民老师的宣布，很快方羽便感觉到几道视线落到了自己身上。
方羽视线看过去，发现班级里最优秀的几名学生，正若有若无的观察着对方。
也有视线朝着自己扫来。
常规修炼看不出什么，但武技训练，就相当于实战。
只有实战，才能看出自己的竞争对手究竟进步了多少。
对方是否又变强了。
这一点，便是方羽也很好奇...