修炼的时间过长，总是会必不可免的感到枯燥。况且余然已经不需要主动去操控修炼，只是观看了一会儿，就感到无聊。

所以余然顺便看了看玉简内运用灵气的法术，目前只能使用其中两道。

这些法术本质上就是操控灵气在体内的经脉中运转，不同的路径以及经过的时间组合形成不同的效果。

余然暂时只会醒神术和小灵刃术，前者能够提神，后者可以使侧掌部分变得更坚硬和锋利。

还有一些可以用神识操控的体外法术，不过那就需要使神识外放才能学了，余然现在还不会。

“对了，还有一部炼体的法门。”余然忽然想起，觉得或许可以先提升自己的体质。

在一个玉简之中，详细的记载了炼体之法。

“要将灵气引入心中火种，然后再将被心火转化后的灵气在周身经络中运转。”

看起来并不难啊！

余然立刻动手操作，将一小数灵气引入心脏，再从心脏中涌出的灵气就被染成了火红色。

这火焰灵气刚刚进入经脉，灼烧的疼痛感顿时疯狂刺激他的神经，比当初开拓经脉还要痛苦上百倍！

简直痛入骨髓了，余然完全无法强撑，仅仅运转了片刻，就将这火焰灵气一掌拍了出去。

只听见一声爆鸣，小院里石质的桌台立马焦黑一片，余然的手也因为桌台的高温而被烫伤。

虽然受了伤，但也不是完全没有收获，至少余然因此发现了火焰灵气只有在离体之后才会完全转化成火焰和热量，理论上只要将火焰灵气完全打出后收回手，就不会被烫伤。

不过令人头疼的是，这几乎做不到。因为灵气释放之后，空气也会被加热到极高的温度，手掌会被这些灼热的空气间接烫伤。

“唉，虽然书中也记载了使用这些火焰灵气的方法，但也至少要求能够让火焰灵气在经脉内运转才行，我连让它在经脉运转的痛苦都难以承受，如何使用火焰灵气？除非有什么东西能将我的手和空气隔绝，却又不会妨碍灵气的输送才行。”

思考了半天，余然没有什么头绪。无奈的摇了摇头，打算出门散散心，顺便可以找华老聊聊。

出门，回头锁好门，眼看着坚硬的门锁已经落下，余然却仍然感到心中有些不安。

“买个监视器吧，不然以后都不可能安心出门了。”

余然叹了口气，突然发现这段时间自己叹的气比以往都多。

撕开一颗泡泡糖的包装，香甜的味道，愉悦着神经。纵使余然每天都吃，还却还是会被这种甜蜜捕获，即使这里面只不过是一些草莓香精。

漫步在下午的街道，周围的树木还是和小时候一个样，只是他长高了，显得树木变矮小了。

周围的店铺倒是和小时候的记忆不同，曾经的小广场上，如今还是有一批小孩子在那玩耍，电线杆子上贴着无人清理的广告，即使地面是新铺就的水泥路，却仍然能在街道的角落里翻找出一种老态。

路过的老人们熟捻的和余然打着招呼，问候午餐。

‘这里几乎什么都变了，却好像什么都不会变。‘余然想着。

‘或许一日一新的只有被众人注视的主角吧，像这种无人关注的老地方，哪怕二十年再回来看，或许还是一个样子。‘